Kann man sich selbst Gaslighten?
Auch in der Realität mag es Fälle geben, in denen Menschen Vertrauensverhältnisse gezielt nutzen und andere Personen bewusst gaslighten, also manipulieren und verunsichern, um Macht über sie ausüben zu können. Doch in vielen Fällen geschieht Gaslighting unbewusst.
Was ist eine psychologische Manipulation?
Wenn Ironie und schwarzer Humor dazu dienen, zu demütigen und zu spotten, dann ist dies eine weitere Art der psychologischen Manipulation. Der Aggressor oder Manipulator versucht damit, uns herabzusetzen und uns seine psychologische Überlegenheit aufzuerlegen. 7. Schweigen oder ausweichendes Verhalten “Ich möchte nicht darüber reden.
Was sind die Auswirkungen dieser Manipulation?
Die Auswirkungen dieser Manipulation können gravierend sein. Die meisten Opfer ziehen sich aufgrund der systematischen Verunsicherung von ihrem sozialen Umfeld zurück und sind damit dem Gaslighter, also dem/der Täter:in, ausgeliefert. Durch die ständigen Erniedrigungen drohen Depressionen, Sozialphobien und andere emotionale Störungen.
Wie kann ich eine psychologische Manipulation erkennen und reagieren?
Generell ist es wichtig, dass wir wissen, wie wir psychologische Manipulation erkennen und auf sie reagieren. Wenn es zu einer psychologischen Manipulation durch Worte kommt, zeigt dies, dass in der Beziehung zu unserem Gegenüber ein Ungleichgewicht herrscht: Sprache wird dazu benutzt, um einen persönlichen Vorteil zu ergattern.
Warum kommt es zu einer psychologischen Manipulation durch Worte?
Wenn es zu einer psychologischen Manipulation durch Worte kommt, zeigt dies, dass in der Beziehung zu unserem Gegenüber ein Ungleichgewicht herrscht: Sprache wird dazu benutzt, um einen persönlichen Vorteil zu ergattern. Der andere soll nicht nur kontrolliert werden; es wird mitunter gar die Absicht verfolgt, ihm Schaden zuzufügen.