Hat eine On Off Beziehung eine Chance?
Emotionale Bindung stärken Durch das ständige On und Off Ihrer Beziehung ist eine emotionale Unsicherheit entsanden. Das Vertrauen leidet ganz besonders darunter. So bauen Sie Ihre emotionale Bindung wieder auf und haben eine Chance auf eine Beziehung.
Warum immer on off?
Die Psychologie sieht die Ursachen von On-Off-Beziehungen in ungeklärten Ängsten, Wünschen, Bedürfnissen und Sehnsüchten. Viele On-Off-Beziehungen zeichnen sich durch eine Paar-Dynamik aus, in der die Partner in einem erschöpfenden Kreislauf aus Forderung und Rückzug gefangen sind.
Was ist noch kein Grund für eine plötzliche Trennung?
Das ist noch kein Grund für eine plötzliche Trennung. Zunächst sollte man ein klärendes Gespräch suchen und dem Partner erklären, dass man gerne mehr gemeinsame Zeit verbringen möchte. Ändert der Partner nichts, dann kann das ein Zeichen dafür sein, dass es ihm nicht wichtig ist oder er nicht glaubt, dass er verlassen wird.
Was gilt für eine Trennung?
Allgemein gilt: Überwiegen die schlechten Zeiten oder negativen Gefühle deutlich, sollten Sie über eine Trennung nachdenken. Beachten Sie jedoch dabei, dass es Phasen geben kann, die den Partner und somit die Beziehung stark belasten.
Welche Differenzen gibt es für eine Trennung?
Doch es gibt noch mehr Differenzen, die so gravierend sein können, dass eine Trennung die einzige Lösung ist: Laut einer Umfrage von Statista zählt der Vertrauensbruch zu den Beziehungskillern Nummer eins – gefolgt von Humorlosigkeit und „Nicht zuhören“.
Wie sollte man in der Phase der Trennung gehen?
In der Phase der Trennung sollte man in sich gehen, vielleicht Tagebuch führen und sich intensiv mit den Vor- und Nachteilen seiner Ehe auseinandersetzen. Auch Gespräche mit Freunden oder eine professionelle Paartherapie können sinnvoll sein.