Wie viel Kalorien hat ein kleiner Döner ohne Soße?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 754 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 180 kcal |
| Protein | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 23 g |
| Fett | 5 g |
Wie viele Kalorien hat ein Dönerbrot?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1093 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 261 kcal |
| Protein | 9,2 g |
| Kohlenhydrate | 52,4 g |
| Fett | 0,9 g |
Wie viel Kalorien hat ein vegetarischer Döner ohne Soße?
Der Gestaltung des vegetarischen Döners sind dabei keine Grenzen gesetzt. Auf 100 Gramm hat das Produkt in der Regel ca. 150 Kalorien. Er beinhaltet jedoch weniger Fett als der Döner mit Fleisch, da statt dem Fleisch entweder Ersatzprodukte oder nur Gemüse verwendet wird.
Was hat weniger Kalorien Döner oder dürüm?
Da die dünne Teigrolle weniger Gramm auf die Waage bringt, ist der Kaloriengehalt beim Dürüm-Döner etwas niedriger, als beim klassischen Döner Kebab. Dieses sehr dünne Fladenbrot hat pro Stück (80 g) etwa 172 kcal und ist damit kalorienärmer, als eine Fladenbrot-Tasche, die pro Stück (100 g) 253 kcal enthält.
Wie viel Kalorien hat eine vegetarische Türkische Pizza?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 766 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 183 kcal |
| Protein | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 35 g |
| Fett | 2 g |
Wie viel Kalorien hat ein Brötchen mit Butter und Käse?
Ein belegtes Brötchen mit einer Scheibe Gouda und einem Teelöffel Butter hat 250 Kalorien. Um Kalorien einzusparen, können Sie am Fett sparen und zum Beispiel auf Frischkäse (Halbfettstufe, 22 Kalorien pro TL) statt Butter oder Corned Beef (17 Kalorien pro Scheibe) statt Salami setzen.
Wie viel kcal hat ein belegtes Käsebrötchen?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1364 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 326 kcal |
| Protein | 12,5 g |
| Kohlenhydrate | 36,4 g |
| Fett | 14,7 g |