Welche Sonnencremes sind unbedenklich?
Wer auf Nummer sicher gehen will, lässt die Sonnencreme mit dem Zusatz „Nano“ auf der Inhaltsliste im Regal stehen. Zu den unbedenklichen Sonnencremes ohne Nanopartikel zählen die Cremes und Sprays von Eco Cosmetics oder Eubiona. Diese Cremes sind frei von Nanopartikeln sowie PEG und Parabenen.
Welches sind die besten Sonnencremes?
Beste Sonnencreme: Die Sieger der „Stiftung Warentest“
- dm „Sundance Sonnenmilch“ (Note 1,3)
- Aldi „Ombra SunUltra Sensitiv Sonnencreme“ (Note 1,4)
- Edeka „Elkos Sun Sonnenmilch“ (Note 1,4)
- Jean & Len „Sonnenspray Sensitiv“ (Note 1,4)
- Rossmann „Sunozon Sonnenmilch“ (Note 1,4)
Welche Sonnencreme für dunkle Haut?
Eine Sonnencreme mit LSF verlängert auch die Sonnenzeit für dunkle Hauttypen. Mit einem LSF 10-15 decken Sie einen Basis-Schutz ab, mit einem höheren Schutz von LSF 20-30 schützen Sie Ihre Haut auch vor möglichen Erkrankungen wie Melanomen.
Was bedeutet LSF 100?
Mit einem Sonnenschutzmittel mit LSF 50 lässt sich die Eigenschutzzeit um Faktor 50 verlängern. Ein LSF 100 würde einen hundertprozentigen UV-Schutz suggerieren.
Wie oft sollte man sich in der Sonne eincremen?
Regelmäßiges nachcremen ist wichtig, damit der Schutz durchgängig bestehen bleibt. Spätestens alle zwei Stunden sollten Sie nachcremen. Nach dem Baden trocknen Sie sich am besten sofort ab, denn die Wassertropfen wirken wie ein Brennglas. Nach dem Abtrocknen cremen Sie dann direkt nach.
Welche Lichtschutzfaktoren gibt es?
Hauttypen 3 und 4 (dunkelblondes, braunes oder schwarzes Haar, mittlerer bis dunkler Teint)
| Eigenschutz-Zeit | LSF | max. Zeit in der Sonne |
|---|---|---|
| 20-30 Minuten | LSF 15 | 180 – 270 Minuten |
| 20-30 Minuten | LSF 20 | 240 – 360 Minuten |
| 20-30 Minuten | LSF 25 | 300 – 450 Minuten |
| 20-30 Minuten | LSF 30 | 360 – 540 Minuten |
Wie viele verschiedene Hauttypen gibt es?
Gesunde Haut wird in vier Hauttypen unterteilt: Normale, trockene, fettige und Mischhaut. Der Hauttyp wird durch genetische Faktoren bestimmt.
Wie oft muss ich mich eincremen?
Nicht übertreiben. Zwei- bis dreimal die Woche solle man auch den Körper eincremen, meint Dermatologin Ulrike Blume-Peytavi. Dann sei die normale Haut gut gepflegt. Aber wer täglich duscht, kann auch täglich cremen, denn heißes Wasser und Duschgel können der Haut Feuchtigkeit entziehen.
Wie lange im Voraus sollte man sich eincremen wenn man in die Sonne gehen möchte?
Die allgemeinen Tipps zum Sonnenschutz lauten: Die besonders intensive Mittagssonne meiden, Kleidung tragen, die Arme, Beine und den Kopf schützt, und Sonnenmilch auftragen. „30 Minuten bevor man in die Sonne geht, sollte man sich eincremen“, rät Heike Stahlhut vom Deutschen Grünen Kreuz in Marburg.