Warum schlafen meine Hände beim Radfahren ein?
Die häufigste Ursache für eingeschlafene Hände ist eine Fehlhaltung der Hände am Fahrradlenker und der gesamten Sitzposition. Eine der häufigsten Fehlhaltungen ist die zu starke Ulnardeviation (Bild 2) und/oder die zu starke Dorsalextension (Bild 4) der Hände am Lenker.
Was sind Gefühlsstörungen der Haut?
Missempfindungen an der Haut umfassen verschiedene Beschwerden, die einzeln, jedoch auch in Kombination auftreten. Empfindungen wie Kribbeln, Pelzigkeitsgefühl oder Ameisenlaufen werden als Parästhesie bezeichnet, wörtlich mit „Fehlempfindung“ zu übersetzen.
Wie äußern sich Sensibilitätsstörungen?
Typische Sensibilitätsstörungen sind Kribbeln, Brennen und Jucken. Manchmal treten auch sogenannte Wärme- oder Kältemissempfindungen auf. Dabei haben die Betroffenen das Gefühl, dass eine bestimmte Körperstelle ungewöhnlich warm oder kalt ist – bei Berührung fühlt sich diese Körperstelle jedoch normal an.
Wie entstehen parästhesien?
Wahrscheinlich beruhen Parästhesien auf Schädigungen der nicht-myelinisierten Endaufzweigungen sensibler Nervenfasern und dadurch bedingten spontanen Entladungen, sie können jedoch auch durch die Schädigung sensibler Bahnen des Zentralnervensystems verursacht werden.
Was sind körperliche Missempfindungen?
Von einer somatoformen Störung wird in den medizinischen Wissenschaften gesprochen, wenn ein Mensch stark unter körperlichen Beschwerden leidet, für die sich jedoch keine organmedizinische, also körperliche, Ursache finden lässt, die Art oder Ausmaß der Beschwerden erklären kann.
Was kann ich bei Polyneuropathie tun?
Bei Schmerzen und Empfindungsstörungen in den Füßen haben sich Akupunktur und Fußreflexzonenmassage mit scharfen Salben (Capsaicin) bewährt. Viel Bewegung, zum Beispiel Aquagymnastik und Gehtraining, und Physiotherapie unterstützen die medikamentöse Behandlung und helfen, eine Polyneuropathie in Schach zu halten.