Warum wollen wir uns kratzen?
Nach einem Mückenstich etwa reagieren Nervenenden auf das von unserem Körper freigesetzte Histamin. Von diesem Botenstoff aktiviert, senden die Nervenfasern Signale zum Rückenmark. Die Antwort folgt reflexartig. Wir verspüren den unwiderstehlichen Drang, uns an der entsprechenden Stelle zu kratzen.
Warum juckt es jemanden?
Bestimmte Nervenzellenenden in der Haut lösen bereits bei einer kleinen Irritation das juckende Gefühl aus. Dieser Kratzreflex ist eine Schutzfunktion des Körpers und soll Gefahren rechtzeitig abwenden. Schon Temperaturunterschiede, vom Körper ausgeschüttete Botenstoffe oder Berührungen können diesen Juckreiz auslösen.
Welcher Mangel verursacht Kopfschmerzen?
Eine recht häufige, aber oft außer Acht gelassene, Ursache für Kopfschmerz ist Eisenmangel. Eisenmangel trifft viele Menschen und bleibt noch dazu in vielen Fällen für lange Zeit unentdeckt. Der Eisenmangel ist eine der häufigsten Mangelerscheinungen weltweit.
Welches Vitamin hilft bei Kopfschmerzen?
Die Ergebnisse aktueller Studien an Patienten mit Migräne belegen, dass auch Mikronährstoffe, die in den mitochondrialen Energiestoffwechsel eingreifen, in der Lage sind, die Dauer, Schwere und Häufigkeit von Migräneattacken zu reduzieren. Dazu zählt neben Coenzym Q10 und Magnesium das Vitamin B2 (Riboflavin) [1, 2].
Kann Vitaminmangel Kopfschmerzen auslösen?
Bei Migräne liegt häufig ein Vitaminmangel vor Auch ein Vitaminmangel kann zu den Triggern gehören bzw. dafür sorgen, dass die persönlichen Trigger (Wetter, Licht, Stress u. a.) auch tatsächlich zu einem Migräneanfall führen.
Kann Magnesiummangel Kopfschmerzen verursachen?
Fehlt das Mineral, kann es zu einer Übererregbarkeit der Nerven- und Muskelzellen kommen. Kopfschmerzpatienten haben deshalb einen besonders hohen Magnesiumbedarf – entsprechend leicht kann ein Mangel entstehen. Dieser Mangel begünstigt wiederum die Kopfschmerzen.