Wer sollte Natriumarmes Wasser trinken?
Vor allem Babys und Menschen mit hohem Blutdruck oder Nierenleiden sollten gezielt zu einem natriumarmen Trinkwasser greifen. Einzig Sportler und sehr aktive Menschen, die über das Schwitzen viele Salze verlieren, können mit natriumreichen Wassersorten nachlegen.
Warum Wasser mit wenig Natrium?
Bluthochdruck vermeiden Da die meisten Lebensmittel bereits viel Kochsalz enthalten, ist es ratsam, ein natriumarmes Mineralwasser wie alwa zu trinken. Nimmt ein Mensch zu viel Natrium auf, ist das schlecht für seine Gesundheit und kann zu Bluthochdruck führen. Der Grund dafür ist einfach: Natrium bindet Wasser.
Warum ist Natriumarmes Wasser besser?
Natriumarmes Mineralwasser weist einen geringen Gehalt an Natrium auf. Dadurch ist es besonders gut zur Baby-Ernährung und für Menschen mit Bluthochdruck geeignet. Sportler sollten dagegen eher zu natriumreichem Mineralwasser greifen.
Was macht man bei Natriummangel?
Akuter Natriummangel: Behandlung Manchmal ist auch die Gabe von entwässernden Medikamenten (Diuretika) notwendig. Wenn ein Patient Symptome wie eine veränderte Bewusstseinslage oder Krampfanfälle zeigt, sollte der Natriummangel mit einer Kochsalz-Infusion (meist 0,9%-ige NaCl-Lösung) behandelt werden.
Wie kommt es zu Natriummangel?
Natrium kann durch Infekte verloren gehen: Bei Fieber, Erbrechen und Durchfall verliert der Körper Wasser und Salze. Die häufigsten Ursachen für Natriummangel sind aber Medikamente wie entwässernde Tabletten, Blutdrucksenker, Antidepressiva, Antiepileptika sowie manche Schmerz- und Rheumamittel (NSAR).
Was sagt der Natriumwert im Blut aus?
Der Natriumwert wird oft routinemäßig bestimmt, um einen Überblick über den Elektrolythaushalt des Körpers zu erhalten. Bei starkem Wasserverlust und Dehydration (Austrocknung) des Körpers kann der Natriumwert Informationen über das Ausmaß des Wasserverlusts liefern.
Welcher Natriumwert im Blut ist normal?
Der Natriumspiegel im Blutserum schwankt normalerweise nur innerhalb enger Grenzen. So beträgt die Konzentration im Serum in der Regel zwischen 135 bis 145 mmol/l. Der innerhalb von 24 Stunden gesammelte Urin enthält normalerweise 120 bis 220 mmol Natrium.
Warum Kalium zu niedrig?
Ein niedriger Kaliumspiegel kann viele Ursachen haben, entsteht jedoch hauptsächlich durch Erbrechen, Durchfall, Erkrankungen der Nebenniere oder Anwendung von Diuretika. Ein niedriger Kaliumspiegel kann zu Schwäche, Krämpfen, Zittern oder sogar Lähmung von Muskeln führen, und es kann zu Herzrhythmusstörungen kommen.