Welches ist der gesunde Zimt?
Menschen, die viele Zimtprodukte zu sich nehmen und viel mit Zimt würzen, sollten auf Ceylon-Zimt zurückgreifen. Dieser enthält sehr viel weniger Cumarin und ist für die Gesundheit unbedenklich.
Was ist besser Ceylon oder Cassia?
Ceylon-Zimt ist heller und milder. Er enthält allerdings auch deutlich weniger Cumarin als Cassia-Zimt, der von der Farbe her eher dunkler und kräftiger im Geschmack ist. Der Cumarin-Anteil beider Zimtsorten unterscheidet sich jedoch deutlich.
Was ist der Unterschied zwischen Cassia und Ceylon-Zimt?
Ceylon-Zimt stammt aus Sri Lanka (ehemals „Ceylon“), Cassia-Zimt aus China. Beide Sorten unterscheiden sich im Aroma, im Aussehen und auch im Preis. Der teurere Ceylon-Zimt gilt als feiner im Aroma, Cassia als kräftiger und leicht süßlich.
Wie gesund ist Ceylon-Zimt?
Da Ceylon-Zimt wesentlich weniger Cumarin enthält als Cassia-Zimt, ist er zumindest in größeren Mengen gesünder. Eine Tasse Zimttee verspricht Wärme und Teegenuss. Außerdem wirkt sich das exotische Gewürz aber auch positiv auf die Gesundheit aus…
Ist Zimt ungesund wenn man es zu oft benutzt?
Wie viele andere Lebensmittel kann Zimt in großen Mengen ungesund sein. Ursache hierfür ist der enthaltene Aromastoff Cumarin, der unter anderem auch in Waldmeister enthalten ist. Wer nur hin und wieder Zimtprodukte isst oder mit dem Gewürz backt oder kocht, kann dies ohne schlechtes Gewissen tun.
Wie erkenne ich Ceylon Zimt?
Denn die Cassia-Zimtstange besteht aus einer einzelnen, etwas dickeren Lage, die zusammengerollt ist, während die Ceylon-Zimtstange aus mehreren dünnen Lagen besteht und an eine aufgeschnittene Zigarre erinnert.
Wie viel Ceylon Zimt pro Tag?
Wer täglich mindestens zwei Gramm Zimt zu sich nimmt, was etwa einem gestrichenen Teelöffel entspricht, greift daher besser zu Ceylon-Zimt.
Was ist der Unterschied zwischen Cassia und Ceylon Zimt?