Wie nehme ich basenpulver richtig ein?
Basenpulver sollte immer getrennt vom Essen genommen werden um den Verdauungsprozeß nicht zu beeinträchtigen. Der Abstand vor einer Mahlzeit sollte mindestens 30 Minuten betragen, nach einer Mahlzeit sind mindestens 3 Stunden einzuhalten. Allerdings benötigt es keine Mahlzeit, um ein Basenpulver einzunehmen!
Warum basenpulver nehmen?
Natürliche Basenpulver werden speziell dafür verwendet, den Säure-Basen-Haushalt im Körper auszugleichen. Dies geschieht, indem sie Säuren neutralisieren und so einer Übersäuerung entgegenwirken. Sie bestehen aus wichtigen Mineralien und Spurenelementen, die den Körper schützen.
Was bringen Basen Citrate?
Basencitrate aus Mineralien wie Kalium, Magnesium, Calcium und Zink helfen dabei, den Körper zu entsäuern. Erkrankungen wie Diabetes, Osteoporose oder Bluthochdruck können zumindest gemildert werden.
Kann man basenpulver täglich nehmen?
Nicht einnehmen sollten Sie Basenpulver bei eingeschränkter Nierenfunktion, Nierensteinen oder -verkalkung. Ebenfalls abgeraten wird davon, wenn Sie nicht die empfohlenen 2 bis 3 Liter täglich trinken können oder wollen oder falls Sie Medikamente zur Entwässerung einnehmen müssen.
Kann basenpulver schädlich sein?
Der regelmäßige Verzehr von hochalkalischen Basenmitteln schwächt auf Dauer auch die Dickdarmflora, wodurch die Barrierefunktion der Darmschleimhaut gestört wird. Zusätzlich wird aus Natriumhydrogencarbonat im Magen Kochsalz gebildet, welches sich negativ auf den Blutdruck auswirken kann.
Sind basenpulver sinnvoll?
Gemäss dem alternativmedizinischen Konzept führt der heutige Lebensstil und die unausgewogene Ernährung zu einer „Übersäuerung“ des Organismus, welche mit den Basenpulvern neutralisiert werden soll. Basenpulver werden für die Vorbeugung und Behandlung zahlreicher Krankheiten empfohlen.