Wie Trainingsziel bei Apple Watch ändern?
Aktivitätsziele ändern Tippe, um die Anzahl der aktiven Kalorien für dein tägliches Bewegungsziel zu erhöhen oder zu verringern, und tippe anschließend auf „Weiter“. Tippe, um die Anzahl der Minuten für dein tägliches Trainingsziel zu erhöhen oder zu verringern, und tippe anschließend auf „Weiter“.
Wie ändere ich meine Aktivitäten?
Aktivitätseinstellungen ändern
- Öffnen Sie auf Ihrem Android-Smartphone oder -Tablet die Einstellungen Google.
- Tippen Sie oben auf Daten und Datenschutz.
- Tippen Sie unter „Einstellungen für den Verlauf“ auf eine Einstellung, die Sie verwalten möchten.
- Aktivieren oder deaktivieren Sie die Einstellung.
Was bedeuten die drei Ringe auf der Apple Watch?
Drei Ringe: Bewegen, Trainieren, Stehen. Ein Ziel: Schließe sie jeden Tag. Damit macht es so viel Spaß, gesünder zu leben, dass du gar nicht mehr damit aufhören willst. Das ist der Gedanke hinter der Aktivitätsapp auf der Apple Watch.
Welches Bewegungsziel Apple Watch?
Trag die Watch erstmal ein bisschen, dann bekommst du ein Gefühl welches Bewegungsziel für dich passt. Du siehst ja auch die Schritte in der Aktivitäten App, auch daran kannst du dich ja orientieren. Ein übliches Ziel ist, wie du schon sagtest, 10000 Schritte pro Tag.
Was ist ein gutes Bewegungsziel?
Was ist ein gutes Move-Ziel? Ihr Bewegungsziel hängt davon ab, wie aktiv Sie sein möchten. Die meisten Leute, die wir kennen, einschließlich uns selbst, streben etwa 600-700 als Move-Ziel an. Es ist eine Zahl, die am meisten erreichbar ist, aber auch erfordert, dass Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt am Tag aktiv sind.
Was bedeuten die Farben bei der Apple Watch?
Die verschiedenen Farben indizieren deine Geschwindigkeit für die jeweilige Strecke. Grün ist schneller als die Durschnittsgeschwindigkeit und rot ist langsamer.
Was bedeuten die Zahlen auf der Apple Watch?
Die Anzahl der Punkte zeigt die Signalstärke. Dieses Symbol bedeutet, dass deine Apple Watch nicht mit deinem iPhone gekoppelt ist. Die Apple Watch (GPS + Cellular) hat die Verbindung zum Mobilfunknetz verloren. Der Wasserschutz ist aktiviert, und das Display reagiert nicht auf Tippen.
Wie funktioniert der Schrittzähler bei der Apple Watch?
Die Apple Watch kann beispielsweise auf die Daten vom Bewegungssensor, die zurückgelegte Strecke (vom GPS-Empfänger) sowie die Körpergröße des Trägers zurückgreifen. Und aus diesen Daten wird dann schätzungsweise die Anzahl der Schritte abgeleitet und berechnet.