Was ist Selbstwirksamkeit einfach erklärt?
Im Kern geht es dabei um die persönliche Überzeugung, selbst schwierige Aufgaben, Herausforderungen oder Probleme durch eigenes Handeln wirksam bewältigen zu können. Oder anders und noch einfacher ausgedrückt: Selbstwirksamkeit bedeutet, darauf zu vertrauen, eine Handlung erfolgreich ausführen zu können.
Was gehört zur Selbstwirksamkeit?
Das Vertrauen in die eigenen Möglichkeiten, die persönliche Gewissheit, Anforderungen gewachsen zu sein und Herausforderungen meistern zu können – das ist Selbstwirksamkeit. Wer zum Beispiel felsenfest davon überzeugt ist, dass er einen Marathonlauf bewältigt, wird wahrscheinlich ins Ziel kommen.
Was ist Selbstwirksamkeit nach Bandura?
Unter Selbstwirksamkeit (self-efficacy beliefs) versteht die kognitive Psychologie die Überzeugung einer Person, auch schwierige Situationen und Herausforderungen aus eigener Kraft erfolgreich bewältigen zu können. Geprägt wurde der Begriff von dem amerikanischen Psychologen Albert Bandura.
Ist Selbstwirksamkeit eine Eigenschaft?
Selbstwirksamkeit ist einer der 7 Resilienzschlüssel für individuelle Resilienz, denn das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten trägt viel dazu bei, Krisen gut zu überstehen.
Wie hängen Selbstwirksamkeit und das Selbstwertgefühl einer Person zusammen?
Im Vergleich zum Terminus Selbstwertgefühl, legt der Begriff Selbstwirksamkeit eher den Fokus auf die Fähigkeit, in zukünftigen Situationen zu reagieren, anstatt den “Wert” einer Person zu umschreiben.
Ist Selbstwirksamkeit veränderbar?
Obwohl sich im Rahmen von Sozialisationsprozessen zunehmend konsistente und selbstverstärkende Kompetenzüberzeugungen herausbilden, erweisen sich Selbstwirksamkeitseinschätzungen als veränderbar und dynamisch (vgl. BANDURA 1997, 332f.; NÜESCH 2001, 49).
Ist Motivation kognitiv?
Diese ha- ben gezeigt, dass der Einfluss der motivationalen Faktoren ebenso groß ist wie der Einfluss der kognitiven Faktoren. Das heißt also, dass die Motivations- förderung in Lehr-Lernsituationen zu den zentralen Aufgaben von Lehrenden gehören sollte.