Wo befindet sich die Fußsohle?
Um die Beweglichkeit der Füße zu erhalten und ihre empfindlichen Muskeln, Sehnen, Gefäße und Nerven zu schützen, müssen die Füße Belastungen abfedern können. Deshalb liegen die Fußsohlen normalerweise nicht flach auf dem Boden auf, sondern spannen sich wie ein Gewölbe zwischen den Fersen und Zehenballen.
Warum brennt meine Fußsohle?
Die Ursachen reichen weit: von Vitaminmangel bis Schilddrüsenproblemen. Schäden des Nervensystems im Fuß gelten heute als die häufigste Ursache für brennende Füße, etwa durch Krankheiten wie Diabetes oder Polyneuropathie. Aber auch verengte Blutgefäße in den Beinen können insbesondere zu Taubheit oder Kribbeln führen.
Was ist wo am Fuß?
Den Mittelfuß bilden die fünf tastbaren Mittelfußknochen – der kräftigste von ihnen mündet im großen Zeh. „Fußsohle“ heißt der untere Teil des Fußes, „Fußrücken“ der obere. Die fünf Zehen, die dem Fußballen entwachsen, sind die Endglieder des menschlichen Fußes und bestehen aus Röhrenknochen mit zwei bis drei Gliedern.
Welche Knochen gibt es im Fuß?
Die beiden größten Fußwurzelknochen sind das Sprungbein (Talus) und das – noch größere –Fersenbein (Calcaneus). Die weiteren Vertreter sind das Kahnbein (Os naviculare), die drei Keilbeine (Ossa cuneiformia) und das Würfelbein (Os cuboideum).
Was tun gegen heiße brennende Füße?
Was können Sie selbst tun?
- Kühlen Sie Ihre Füße mindestens 15 Minuten in lauwarmem Wasser.
- Setzen Sie Ihre Füße keiner Wärme aus.
- Legen Sie beim Sitzen Ihre Beine hoch.
- Tragen Sie versuchsweise andere Socken oder Schuhe.
- Wenden Sie bei Bedarf ein leichtes Schmerzmittel wie Paracetamol an.
Was tun wenn die Füße brennen?
Bei brennenden Füßen helfen meist kühle Auflagen. So können Handtücher in kaltes Wasser getaucht werden, das mit etwas naturreinem Essig vermischt ist und dann um Unterschenkel und Füße gelegt und mehrmals erneuert werden. Kühlpacks oder Eiswürfel, eingepackt in ein Tuch, sind ebenso hilfreich.