Welche Muskelfunktionen gibt es?
Mithilfe der Muskulatur kann der Mensch und andere Lebewesen sich bewegen. Nicht zuletzt sind die Muskeln auch für die Stabilität des Körpers sowie vegetative Funktionen wie das Atmen und die Pumpbewegungen des Herzens zuständig.
Warum Muskelfunktionstest?
Der Muskelfunktionstest ist eine analytische Methode. Sie dient grundsätzlich nur der Kraftbestimmung einzelner Muskelgruppen, jedoch ist sie auch eine Untersuchung bestimmter, genau definierter, verhältnismäßig einfacher motorischer Stereotype.
Was ist Muskelfunktion?
Neben der Kraft der Muskulatur sind der Anspannungszustand in Ruhe sowie die Dehn- und Erholungsfähigkeit des Muskels von besonderer Bedeutung. Ein verspannter Muskel kann sich kaum ausreichend erholen. Der Muskel verkürzt sich und verändert seinen Stoffwechsel.
Kann man die Muskelkraft messen?
beim Gewichtheben. Es gibt auch Geräte, die während einer Bewegung die Muskelkraft messen. Diese Messung hat die größte Aussagekraft über die Funktionalität der Muskeln im Alltag. Isokinetische Kraftmessung: Hier handelt es sich um ein aufwendiges apparatives Verfahren.
Wie misst man Muskelschwäche?
Bei Verdacht auf eine belastungsabhängige Muskelschwäche kann das Nachlassen der Muskelkraft dadurch festgestellt werden, indem bestimmte Bewegungen, zum Beispiel mit der Hand einen Ball drücken, viele Male wiederholt werden.
Können verkürzte Muskeln schmerzen?
Verkürzte Muskeln neigen zu Verspannung und Verkrampfung; eine ungeübte Bewegung oder ungewohnte Tätigkeit reicht dann oft aus, um massive Muskelschmerzen auszulösen. Meist sind Nacken, Schultern und Rücken betroffen.
Welche Muskeln neigen eher zur Beweglichkeitseinschränkung?
Schulter-Nacken-Muskulatur Gerade in diesem Muskelareal kommt es häufig zu Verspannungen, insbesondere bei Personen mit sitzenden Tätigkeiten und mangelndem Bewegungsausgleich. Dies führt in der Konsequenz auch zu Beweglichkeitseinschränkungen, die mit einem Kopfrotationstest im Seitenvergleich erfasst werden können.