Wie viel kcal hat eine ganze Honigmelone?
57
Wie viel Kalorien hat eine Honigmelone? 100 Gramm Honigmelone haben 57 Kilokalorien.
Kann man mit Honigmelone abnehmen?
Kann man mit der Honigmelone abnehmen? Die Honigmelone hat zwar mehr Kalorien als einige andere Früchte, aber im Vergleich mit vielen anderen Lebensmitteln immer noch sehr wenige. Als kalorienarme Alternative zu Süßigkeiten ist die Frucht also auch für Abnehmwillige geeignet.
Wie viele Kalorien hat 1 kg Wassermelone?
Die Wassermelone ist außerdem an sich schon sehr kalorienarm: Sie enthält lediglich 24 Kalorien pro 100 Gramm. Obwohl sie zu rund 95 Prozent aus Wasser besteht, enthält sie viele wichtige Inhaltsstoffe und ist – wie alle Melonenarten – reich an Vitaminen, Eisen, Kalium und Natrium.
Wie viel Gramm hat Honigmelone?
870 Gramm
Nach Angaben des Bundesamts für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit (BVL) beträgt das Gewicht durchschnittlich etwa 1330 Gramm pro Melone. Doch nicht alles davon ist auch essbar. Ohne Schale bleiben von einer Honigmelone circa 870 Gramm für den Verzehr übrig – und diese stecken voller Nährwerte.
Wie viel wiegt eine Honigmelone Gelb?
Merkmale. Nach der Handelstypen-Einteilung der OECD hat die Honigmelone folgende Eigenschaften: Die Frucht ist oval bis elliptisch mit einem Verhältnis Höhe zu Durchmesser von 1,1 bis 1,9. Die Frucht ist im Durchschnitt 1,5 bis 3 kg schwer. Die Farbe der Oberfläche ist zur Reife ein leuchtendes Gelb bis Orange-Gelb.
Welche Melone hat die wenigsten Kalorien?
Der Sieger unter den Diäthelfern ist die Wassermelone: Sie liefert pro hundert Gramm Fruchtfleisch nur 30 Kilokalorien (kcal). Doch auch andere Melonenarten wie Honig- und Cantaloupe-Melone haben nur wenig mehr Kalorien in sich.
Wie viel Wasser ist in einer Honigmelone?
Honigmelone: Kalorien Honigmelonen weisen einen hohen Wassergehalt auf. Dieser liegt bei 85 bis 90 Prozent und sorgt für den saftigen Geschmack. Das macht sie vor allem im Sommer zu einer willkommenen Erfrischung und einem leckeren Durstlöscher.