Was ist ein Zehenballen?
Der Schneiderballen ist eine Fehlstellung der Kleinzehe, die nach innen in Richtung Großzehe abweicht. Die dabei entstehende Schwellung an der Außenkante des Fußes verursacht durch die Reibung im Schuh Beschwerden. Neben Hornhaut, Druckstellen und Entzündungen kommt es zu starken Fußschmerzen in diesem Bereich.
Was versteht man unter Hallux valgus?
Der Hallux valgus (Frostballen oder Ballengroßzehe) ist eine häufige Fehlstellung der Großzehe (Hallux). Sie tritt oft an beiden Füßen gleichzeitig auf.
Wie kommt es zu einem Hallux?
Der Hallux valgus entsteht immer als Folge eines Spreizfußes. Dabei sinkt das vordere Fußgewölbe (Quergewölbe) ein. Die Zehenköpfchen liegen dabei flach auf dem Boden und die Zehen stehen gespreizt nach außen ab.
Wie nennt man die Finger am Fuß?
„Pes“ ist übrigens lateinisch für den Fuß, „Digitus pedis“ ist also ein „Finger des Fußes“. Weiter geht es mit Digitus pedis II, Digitus pedis III und Digitus pedis IV. Der kleine Zeh wiederum heißt auch lateinisch „kleiner Zeh“: Digitus minimus.
Wo schmerzt der Hallux valgus?
Der große Zeh biegt sich zu den anderen Zehen, die sich dadurch ebenfalls verformen können. Ein Hallux valgus kann Schmerzen bereiten, muss es aber nicht – selbst wenn er sehr ausgeprägt ist. Schmerzen können vor allem an den Zehen, am vorgewölbten Ballen und an der Unterseite des Mittelfußes auftreten.
Kann ich Hallux valgus selbst behandeln?
Dabei sind verschiedene Therapieverfahren möglich, zum Beispiel: Physiotherapie und Zehengymnastik: Bei Hallux valgus können Betroffene selbst aktiv werden: Regelmäßige Zehengymnastik ist in jedem Fall einen Versuch wert. Sie stärkt die Muskulatur und die Fuß-Sehnen.
Kann ein Hallux valgus wiederkommen?
Natürlich ist das auch abhängig von der Schwere der Fehlstellung. Je stärker diese ausgeprägt ist, desto größer ist auch das Risiko, dass der Hallux valgus wiederkehrt.