Wie misst das Fitbit den Schlaf?
Fitbit schätzt deine Schlafphasen anhand einer Kombination deiner Bewegungs- und Herzfrequenzmuster. Wenn du dich etwa eine Stunde lang nicht bewegt hast, geht dein Tracker oder deine Uhr davon aus, dass du schläfst.
Warum zeigt Fitbit keinen Puls?
Mögliche Lösung: Wenn die Fitbit Charge 2 keine Herzfrequenz anzeigt, kann es sein, dass die Funktion deaktiviert wurde. Zur Aktivierung gehe in der Fitbit-App auf das Konto-Symbol oben rechts. Tippe auf die Kachel «Charge 2» und tippe auf «Herzfrequenz». Achte darauf, dass die Einstellung «Automatisch» ausgewählt ist.
Wie starte ich meinen Tracker neu?
Drücke und halte die Taste, um deinen Tracker neu zu starten: Bei Charge 2 – Halte die Taste auf deinem Tracker 4 Sekunden lang gedrückt. Wenn du das Fitbit-Logo siehst und der Tracker vibriert, bedeutet dies, dass sich der Tracker neu gestartet hat.
Wie berechnet Fitbit den Schlaf Index?
Der Schlafindex wird erstellt, indem die Schlafdauer, Qualität und Erholung (Wiederherstellung) zusammengerechnet werden. Dies ergibt einen Wert von maximal 100. Ein Wert von 79 ist z.B. «in Ordnung», einer von 84 «gut». Ein Wert unter 60 gilt als «schlecht».
Wie misst das Fitnessarmband den Schlaf?
Ein Sensor registriert die Bewegungen, die Herzfrequenz sowie die Herzschlagvariabilität und zeichnet die Schlafdauer auf. In einem Diagramm wird am nächsten Morgen angezeigt, wie viele Stunden Sie sich in den jeweiligen Schlafphasen befunden haben.
Wie genau misst Fitbit den Puls?
Es stellte sich heraus, dass im Vergleich zu dieser Messung (Genauigkeit 100%) der Pulsgurt (EKG-Genau) nur 1% abwich. Die Uhren (eine Apple Watch, eine Fitbit Blaze, eine TomTom Spark und eine Garmin Forerunner 235) erzielten dagegen aber nur eine Genauigkeit von 80% bzw. 78%, 76% und 52%.
Was sind die Herzfrequenz auf meinem Fitbit-Gerät?
Wische von der Uhranzeige aus nach oben, um deine aktuelle Herzfrequenz und entweder deine Herzfrequenzzone oder deine Ruheherzfrequenz anzusehen (falls diese sich nicht in einer Herzfrequenzzone befindet). Details zur Herzfrequenz siehst du durch Antippen (Fitbit Sense und Fitbit Versa 3) oder Wischen (andere Geräte).
Wie starte ich die Fitbit Sense neu?
Drücken Sie die Taste auf dem Ladekabel dreimal innerhalb weniger Sekunden. Dabei sollten Sie nicht zu schnell drücken. Die Taste befindet sich am Ende des Ladekabels, das in den Computer eingesteckt ist. Wenn Sie das Fitbit-Logo sehen und der Tracker vibriert, hat sich der Tracker neu gestartet.
Warum funktioniert mein Fitbit nicht?
Schritte zur Fehlerbehebung Starte dein Fitbit-Gerät neu. Melde dich auf einem anderen Telefon bei deinem Fitbit-Konto an und versuche die Synchronisierung. Entferne alle anderen Fitbit-Geräte aus deinem Konto und aus der Liste der verbundenen Bluetooth-Geräte auf deinem Smartphone und versuche zu synchronisieren.