Warum ist man gekränkt?
Oft liegt es an Gedankenlosigkeit oder eigenen Problemen und Unsicherheiten, dass sie etwas tun, das uns kränkt. Selbstverständlich gibt es aber auch Personen, die einen hohen Unreifegrad aufweisen und uns deshalb – bewusst oder unbewusst – immer wieder verletzen, um sich durch die Abwertung anderer besser zu fühlen.
Wie gehe ich mit Verletzungen um?
Hausmittel gegen emotionale Verletzungen: Wärme und sanfte Stoffe auf der Haut. Was auch hilft: Wärme auf der Haut! Eine wohltuende Dusche gibt uns das Gefühl von Geborgenheit und Nähe, eine in Ruhe genossene Tasse Tee sorgt dafür, dass wir im Alltag runterkommen und entspannen.
Warum verletzen Menschen Menschen?
Oft sind seelische Belastungen die Ursache für eine Selbstverletzung. Die (meist jungen) Menschen fühlen sich von ihren massiven Gefühlen überwältigt. Durch das Ritzen bauen sie vorübergehend Druck, Wut oder Angst ab. Oder: Sie überdecken mit dem körperlichen Schmerz eine Verletzung der Seele.
Was ist eine narzisstische Kränkung?
Narzisstische Kränkung bezeichnet sowohl ein spezifisches Verhalten, mit dem eine Kränkung zugefügt, als auch ein Erleben mit dem sie empfunden wird. Spezifisch meint, dass narzisstische Kränkungen Angriffe auf den Narzissmus und die Identität des Gegenübers sind.
Wie kann man sich vor Verletzungen schützen?
Viele Muskelverletzungen lassen sich vermeiden, wenn: Der Körper durch richtiges Aufwärmen und Dehnen auf die Belastung der jeweiligen Sportart vorbereitet wird. Die richtige Ausrüstung vorhanden ist, zum Beispiel sportartspezifisches Schuhwerk oder funktionelle Bekleidung gegen Kälte, Nässe und Wind.
Warum kränken Menschen andere?
Manchmal geschieht eine Kränkung nicht in böser Absicht, sondern etwa um für Sie wichtige Grenzen zu setzen ( z.B. bei Zurückweisung eines Liebesangebots, das man nicht erwidern kann). Versuchen Sie, möglichst einfühlsam diesbezüglich zu sein. Fragen Sie, was der Gekränkte jetzt von Ihnen brauchen könnte.