Wie viel Kalorien hat ein selbstgemachter Kartoffelsalat?
Nährwerte
| Kalorien | 484 kcal | (23 %) |
|---|---|---|
| Fett | 33 g | (28 %) |
| Kohlenhydrate | 40 g | (27 %) |
| zugesetzter Zucker | 0 g | (0 %) |
| Ballaststoffe | 3,5 g | (12 %) |
Wie viel kcal hat Kartoffelsalat mit Essig und Öl?
Kartoffelsalat, mit Essig und Öl von DL1 | Hochgeladen von: DL1 (Problem melden) Details….Nährwerte für 100 g.
| Brennwert | 427 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 102 kcal |
| Protein | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| Fett | 4 g |
Wie viele Kalorien haben 100 Gramm Kartoffelsalat?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 335 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 80 kcal |
| Protein | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| Fett | 3 g |
Wie viel Kilokalorien hat 100 Gramm Kartoffelsalat?
Warum ist Kartoffelsalat so gesund?
Forscher ermittelten, dass auf 100 Gramm Kartoffeln 13,3 Gramm resistente Stärke kamen. Die resistente Stärke hat den Vorteil, dass sie wie ein Ballaststoff wirkt. Sie wird im Dünndarm kaum resorbiert und erst im Dickdarm durch Bakterien aufgespalten. Dabei entsteht ein hoher Anteil an Butyrat (Salz der Buttersäure).
Wie viel Fett hat Kartoffelsalat mit Mayonnaise 250g?
Created with Raphaël 63% Fett 29% Kohlenhydrate 8% Protein Details zum Brennwert Was zeigt diese Grafik?
Wie viel Zucker ist im Kartoffelsalat?
Nährwerte Kartoffelsalat
| Nährwerte | pro 100g |
|---|---|
| Eiweiss | 3.0g |
| Fett | 12.0g |
| Kohlenhydrate | 12.0g |
| davon Zucker | 4.0g |