Wie funktioniert Neuroathletiktraining?
Neuroathletiktraining hebt es auf eine neue Ebene, indem das Gehirn und Nervensystem zusätzlich stimuliert werden und das Training nach neuronalen Gesetzen ausgerichtet wird, um dem Körper weiteres Potenzial zu entlocken.
Was ist Neuro Athletik?
Neuro Athletic Training geht auf die Disziplinen Athletiktraining und Neurowissenschaften zurück. Der Ausdruck bezeichnet die Weiterentwicklung des biomechanisch gesteuerten und definierten Athletiktrainings durch Komponenten der Bewegungssteuerung durch das Nervensystem.
Was ist Neurozentriertes Training?
Neurozentriertes Training basiert auf dem Grundsatz, dass unter anderem auch Bewegung initial im Gehirn startet. Bekommt es gute und gleichwertige Informationen, kann das die Trainingsleistung verbessern und das Schmerzempfinden reduzieren. Der Effekt von neurozentrierten Methoden ist unmittelbar test- und spürbar.
Was ist Lifekinetik?
Life Kinetik ist die Trainingsform, die Wahrnehmungsaufgaben mit kognitiven Herausforderungen und ungewöhnlicher, spaßiger Bewegung koppelt. Das Ziel ist, durch die unterschiedlichen Aufgaben, viele neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen zu schaffen, um im Alltag leistungsfähiger zu werden.
Für wen eignet sich Lifekinetik?
Life Kinetik ist die Schnittstelle zwischen sportlicher Bewegung und lebenslangem Lernen und als solche geeignet für alle Alters- und Leistungsgruppen ab einem Mindestalter von 4 Jahren – für Schüler, Berufstätige, Freizeit- oder Leistungssportler.
Warum macht man Life Kinetik?
Weshalb sollte man Life Kinetik anwenden? Life Kinetik regt neuronale Lernvorgänge an, bindet neue Gehirnzellen ein, verbessert die Konzentrationsfähigkeit, reduziert das Stressempfinden, steigert das Selbstbewusstsein und erhöht die Fähigkeiten der Wahrnehmung, insbesondere des visuellen Systems.
Für wen eignet sich Life Kinetik?
Welchen Erfolg bringt Life Kinetik?
Life Kinetik verbessert nachweislich die Vernetzung innerhalb des Gehirns. Die Konsequenz hieraus ist neben einer beschleunigten Informationsverarbeitung auch eine verbesserte Wahrnehmung und Handlungsschnelligkeit, denn in gleicher Zeit können mehr Informationen schneller verarbeitet werden.