Wie niedrig darf der zuckerwert nach dem Essen sein?
Bei Menschen ohne Diabetes liegt der Glukosespiegel im Blut nüchtern (nach 8 bis 10 Stunden ohne Nahrung) unter 100 Milligramm pro Deziliter (mg/dl) beziehungsweise unter 5,5 Millimol pro Liter (mmol/l). Nach dem Essen steigt der Blutzuckerwert gewöhnlich nicht über 140 mg/dl (7,8 mmol/l).
Warum ist mein Blutzucker zu niedrig?
Ursachen: Eine Hypoglykämie entsteht, wenn der Körper mehr Glukose verbraucht, als zur Verfügung steht. Mögliche Auslöser sind z.B. Diabetes mellitus und andere Stoffwechselstörungen, Hormonstörungen, Unverträglichkeiten, Medikamente.
Wie merke ich dass ich unterzuckert bin?
Folgende Anzeichen können auf eine Unterzuckerung hindeuten:
- schneller Puls.
- kalter Schweiß
- blasse Gesichtsfarbe.
- Kopfschmerzen.
- Heißhunger.
- Zittern, weiche Knie.
- Unruhe und Nervosität, Angstgefühle.
- Konzentrationsstörungen bis zu Verwirrtheit.
Wie hoch soll der Zucker eine Stunde nach dem Essen sein?
nüchtern: zwischen 100 und 125 mg/dl (5,6 bis 6,9 mmol/l) zu einem beliebigen Zeitpunkt nach einer Mahlzeit: 140 bis 199 mg/dl (7,8 bis 11 mmol/l)
Ist ein niedriger Blutzucker zu schlimm?
Doch für gewöhnlich ist ein niedriger Blutzucker nicht allzu schlimm, wenn Sie ihn früh genug erkennen. Typischerweise erkennen Sie an den folgenden Symptomen, dass Ihr Blutzucker zu niedrig ist:
Wie niedrig ist der Blutzuckerspiegel?
Der Blutzucker gilt als niedrig, wenn er unter 50 Milligramm pro 100 Milliliter Blut (mg/dl) fällt. Eine sofortige Behandlung bei niedrigem Blutzuckerspiegel ist wichtig, um die Entstehung schwerwiegenderer Symptome zu verhindern. Symptome von niedrigem Blutzucker können plötzlich auftreten.
Ist ein Blutzuckermessgerät zur Hand?
Wenn du kein Blutzuckermessgerät zur Hand hast und Anzeichen oder Symptome eines niedrigen Blutzuckers mit Diabetes hast, können Symptome ausreichen, um einen niedrigen Blutzucker zu diagnostizieren. Dann ist es wichtig, direkt zu handeln. Verwende die oben beschriebenen Tipps zum Verzehr von 15 Gramm Kohlenhydraten.
Ist die Menge an Glukose dauerhaft zu niedrig?
Denn Fakt ist: Ist die Menge an Glukose im Blutzucker dauerhaft zu niedrig, kann dies sogar zur Bewusstlosigkeit führen. Bestehen außerdem Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System, können sie in Verbindung mit einem dauerhaft niedrigen Blutzuckerspiegel zudem einen Schlaganfall zur Folge haben.