Wann Detox Smoothie trinken?
Am effektivsten ist eine Smoothie-Diät, indem du drei bis sieben Tage komplett auf feste Nahrung verzichtest und alle Mahlzeiten inklusive Snacks mit Smoothies ersetzt – insgesamt kannst du bis zu sechs Smoothies trinken, am besten alle zwei Stunden.
Warum helfen Smoothies beim abnehmen?
Sie stärken das Immunsystem und liefern jede Menge Nährstoffe, die der Körper braucht. Damit nicht genug: Es ist auch möglich, damit abzunehmen. Das liegt unter anderem daran: Smoothies enthalten Vitamine, Mineralien und Spurenelemente, die als Stoffwechselturbo auf den Körper wirken.
Was bringt eine Smoothie Kur?
Ein weiterer Vorteil: Detox-Smoothies brauchen nicht viel Vorbereitung und sind im Nu zubereitet. Die Drinks helfen, den Magen-Darm-Trakt zu entlasten, regen den Stoffwechsel an und nebenbei verliert man sogar noch das ein oder andere lästige Kilo.
Wie oft Heavy Metal Detox Smoothie?
Der Heavy Metal Detox Smoothie ist der Klassiker aus den Empfehlungen von Anthony William. Er ist der Entgiftungs-Smoothie schlechthin und sollte nach Möglichkeit täglich getrunken werden.
Kann man eine Saftkur mit Smoothies machen?
Grüne Smoothies eigenen sich ideal zum Saftfasten. Wie viele Tage Sie fasten, bleibt ganz Ihnen überlassen. Schon ein Entlastungstag pro Woche, an dem Sie zum Beispiel nur grüne Smoothies trinken, kann viel bringen. Oft wird das Saftfasten auch am Wochenende durchgeführt oder mit ein paar Tagen Fastenwandern verbunden.
Wie viel Kalorien hat der Heavy Metal Detox Smoothie?
Nährwerte für 100 ml
| Brennwert | 1097 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 262 kcal |
| Protein | 8 g |
| Kohlenhydrate | 45 g |
| Fett | 9 g |
Was bewirkt der Heavy Metal Detox Smoothie?
Zieht Schwermetalle aus Gehirn, Zentralnervensystem und Leber und absorbiert darüber hinaus Metalle, die durch den Gerstensaft extrahiert wurden. Korianderkraut: (1 Tasse davon pürrieren und einem Smoothie oder Saft oder einer Avocadocreme zufügen).