Welche Ängste können werdende Mütter entwickeln?
Häufige Auslöser einer Geburtsangst sind:
- Angst, dass das Kind nicht gesund ist.
- Angst vor den Geburtsschmerzen/Wehenschmerzen.
- Angst vor Komplikationen während des Geburtsvorgangs.
- Angst vor Kontrollverlust.
- Schlechte Erfahrung bei vorheriger Geburt.
Wie schwangere Partnerin unterstützen?
Eine Fußmassage, eine lange Umarmung, ein Streicheln des wachsenden Bauches tun auch sehr gut. Vielleicht fühlt sie sich in ihrer Haut momentan nicht besonders wohl und ihr Selbstbewusstsein war auch schonmal besser.
Was kann ich als Mann bei der Geburt tun?
Wenn es mit den Wehen nicht vorangeht, können Sie mit Ihrer Partnerin eine Spaziergang über die Flure oder im Spitalgarten machen. Möchte die werdende Mutter auf dem Gebärhocker sitzen, kann der Partner sich hinter seine Frau setzen und ihr unter die Arme greifen. So stärkt er ihr den Rücken – körperlich und seelisch.
Wie unterstütze ich meine Schwangerschaft?
In der Schwangerschaft besonders auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu achten, fällt leichter, wenn beide Partner mitmachen. Viele Schwangere mögen es, körperlich verwöhnt zu werden. Der Partnerin gelegentlich den dicker werdenden Bauch sanft zu massieren, entspannt und schützt ihre strapazierte Bauchhaut.
Sollte ein Mann bei der Geburt dabei sein?
Ein Vater kann den Geburtsvorgang weder beschleunigen noch die Schmerzen der Mutter lindern. Er kann Ärzten und Hebammen nicht helfen, ihnen keine Anweisungen geben, sondern einfach nur anwesend sein.
Was kann der Vater bei der Geburt tun?
Der werdende Vater kann gerne die Vermittlerrolle für das Krankenhauspersonal übernehmen, um seine Frau zu vertreten. Er übernimmt, wenn nötig z.B. Formulare, Fragebögen, medizinische Details und Erklärungen. Seine Partnerin bleibt dadurch ganz ungestört im Geburtsprozess. Es ist gut die Intimsphäre zu schützen.
Wird das Baby kurz vor der Geburt aktiver?
Dein Baby wird ruhiger Der Grund hierfür ist recht simpel. Es wird eng in Babys Behausung. Gerade in den letzten Tagen vor der Geburt legt Dein Baby nochmal ordentlich an Gewicht zu und es wird einfach zu eng im Bauch, um sich viel zu bewegen. Das bedeutet aber nicht, dass sich Dein Baby gar nicht mehr bewegt.