Was ist die Ursache für Rückenschmerzen bei Kindern und Jugendlichen?
Die häufigste Ursache von Rückenschmerzen bei Kindern und Jugendlichen ist Kinderärzten zufolge Bewegungsmangel. Weitere Gründe für die Beschwerden können kleine Verletzungen vom Toben, Wachstumsschmerzen und auch Stress und Sorgen sein. In seltenen Fällen können auch Wachstumsstörungen eine Rolle spielen.
Welche Maßnahmen helfen bei Rückenschmerzen?
Wichtigste Maßnahme gegen Rückenschmerzen ist die gezielte Stärkung der Rumpfmuskulatur durch Krafttraining, um die Körpermitte zu stabilisieren. Der Besuch einer Rückenschule vermittelt Übungen für rückenkräftigendes Muskeltraining und eine gute, rückenschonende Haltung.
Was können Rückenschmerzen herrühren?
Rückenschmerzen können auch von kleinen Verletzungen herrühren, die etwa bei einem Sturz oder beim Toben entstanden sind. Diese Beschwerden vergehen in der Regel innerhalb weniger Tage wieder und müssen kein Anlass zur Sorge sein. Etwa ab dem 10.
Wie umzugehen mit Rückenschmerzen bei Kindern?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit Rückenschmerzen bei Kindern umzugehen. Da die häufigste Ursache für Rückenbeschwerden Bewegungsmangel ist, ist moderate, aber regelmäßige Bewegung oftmals die beste Medizin.
Welche Rückenschmerzen sind am häufigsten im unteren Rücken?
Rückenschmerzen sind am häufigsten im unteren Rücken | Foto: Canva. Rückenschmerzen sitzen am häufigsten im unteren Rücken. Die Lendenwirbelsäule (LWS) ist anfälliger für Verletzungen und Schädigungen als die Hals- und Brustwirbelsäule. „Ursachen für Schmerzen im Rücken sind beispielsweise Übergewicht, Bewegungsmangel,
Wie viele Kinder und Jugendliche haben Schmerzen gehabt?
KiGGS, eine groß angelegte Langzeitstudie des Robert-Koch-Instituts zur gesundheitlichen Lage von Kindern und Jugendlichen in Deutschland, zeigt: Von knapp 18.000 Kindern und Jugendlichen im Alter von 11 bis 17 Jahren geben mehr als drei Viertel an, in den letzten drei Monaten Schmerzen gehabt zu haben.