Wer ist anfällig für Darmkrebs?
Das Darmkrebsrisiko nimmt ab dem 50. Lebensjahr zu und ist für Menschen über 70 Jahre am höchsten. Besonders tückisch: Zum Zeitpunkt der Diagnose wächst ein Tumor meist bereits seit Jahren unbemerkt im Darm des Patienten.
Was sollte man bei Darmkrebs vermeiden?
Darmkrebsrisiko und Krebsvorbeugung: Wichtiges in Kürze
- Bewegen Sie sich regelmäßig.
- Vermeiden Sie Übergewicht.
- Essen Sie ausreichend Ballaststoffe, diese sind zum Beispiel in Getreideprodukten, Hülsenfrüchten oder Gemüse.
- Essen Sie wenig rotes Fleisch oder verarbeitete Fleischprodukte (etwa Wurst).
- Meiden Sie Tabak.
Wie erhöht sich das Risiko für die Entstehung von Darmkrebs?
Eine langjährige, chronisch entzündliche Darmerkrankung erhöht das Risiko für die Entstehung von Darmkrebs, da die chronische Entzündung der Darmschleimhaut über längere Zeit zu bösartigen Zellveränderungen und Krebs führen kann.
Wie viele Männer erkranken an Darmkrebs?
Dies bedeutet: Wenn ohne besondere Risikofaktoren zirka 7 von 100 Männern (oder 6 von 100 Frauen) im Laufe ihres Lebens an Darmkrebs erkranken, so sind es unter den Typ 2 Diabetikern 9 von 100 Männern (oder 8 von 100 Frauen). Häufiger auch verläuft die Darmkrebserkrankung tödlich, wenn der Krebspatient gleichzeitig Diabetes hat.
Welche Lebensmittel fördern das Darmkrebsrisiko?
Rauchen gilt als wichtiger Risikofaktor für Darmkrebs. Auch viele für den westlichen Lebensstil typische Lebens- und Ernährungsgewohnheiten fördern die Erkrankung: Wer zu viel Fett und rotes Fleisch ißt, wenig Ballaststoffe, Obst und Gemüse zu sich nimmt oder übergewichtig ist, der erhöht sein Darmkrebsrisiko.
Welche Lebensgewohnheiten fördern Darmkrebs?
Auch viele für den westlichen Lebensstil typische Lebens- und Ernährungsgewohnheiten fördern die Erkrankung: Wer zu viel Fett und rotes Fleisch ißt, wenig Ballaststoffe, Obst und Gemüse zu sich nimmt oder übergewichtig ist, der erhöht sein Darmkrebsrisiko. Darüber hinaus begünstigen Bewegungsmangel und Alkoholkonsum die Entstehung von Darmkrebs.