Was ist eine Physiotherapie zur Schmerzlinderung?
Physiotherapie zur Schmerzlinderung Die therapeutische Massage ist eine der Alternativen zur Schmerzlinderung. Durch diese Therapie werden die Muskeln konditioniert und entspannt, wodurch die Schmerzen sinken.
Wie kann ich Schmerzen ohne Medikamente lindern?
Um den Medikamentenkonsum nicht zu missbrauchen, gibt es andere Alternativen, die uns helfen werden, Schmerzen ohne Medikamente zu lindern. Die therapeutische Massage ist eine der Alternativen zur Schmerzlinderung. Durch diese Therapie werden die Muskeln konditioniert und entspannt, wodurch die Schmerzen sinken.
Wie werden Veränderungen in der Schmerzstärke ermittelt?
Um Veränderungen in der Schmerzstärke zu erfassen, werden häufig Schmerzskalen und Schmerzfragebögen eingesetzt. Darin wird festgehalten, wie stark der Schmerz empfunden wird. In der Praxis übliche Methoden sind die visuelle Analogskala (VAS), verbale Ratingskala (VRS) und die numerische Ratingskala (NRS).
Ist Kälte oder Wärme eine gute Alternative zur Schmerzlinderung?
Wie sich bei mehreren Gelegenheiten gezeigt hat, ist die Anwendung von Kälte oder Wärme auf die schmerzhafte Stelle eine der besten Alternativen zur Schmerzlinderung ohne Medikamente. Je nach Ursache der Schmerzen ist es besser, Kälte oder Wärme anzuwenden.
Kann es bei längerer Einnahme von nicht-steroidalen Schmerzmitteln kommen?
Bei längerer Einnahme von nicht-steroidalen Schmerzmitteln, besonders Ibuprofen und Aspirin, kann es durch die stark entzündungshemmende und blutverdünnende Wirkung zu Schädigungen im Darm kommen. Wenn die Einnahme dauerhaft und in hohem Maße erfolgt, kann es dadurch zu einem Leaky Gut Syndrom – einer löchrigen Darmwand – kommen.
Wie kann ich dauerhafte schmerzmittelmedikation einlegen?
Patienten, die auf eine dauerhafte Schmerzmittelmedikation angewiesen sind, können je nach Möglichkeit und in Absprache mit dem behandelnden Arzt Einnahmepausen einlegen, die Dosis möglichst geringhalten oder das Medikament nur bei Bedarf anwenden.