Kann eine Sehne heilen?
Sehnen und Bänder gehören zu den langsam wachsenden und heilenden Geweben. Die Zeit bis zur vollständigen Heilung einer genähten Sehne beträgt mindestens 12 Wochen. Durchtrennte oder gerissene Sehnen können durch eine chirurgische Naht wieder vereinigt werden.
Was tun bei gerissener Sehne?
Entzündungshemmende Medikamente (zum Beispiel mit dem Wirkstoff Ibuprofen) oder Cremes auf Basis der Arnika-Pflanze können zur Linderung der Schmerzen beitragen. Wenn der Sehnenriss gut verheilt ist, wird mithilfe von Krankengymnastik langsam wieder mit Bewegungen begonnen.
Wie gut heilt eine Sehnenverletzung?
Wie gut eine Sehnenverletzung heilt, ist dabei auch vom Regenerationspotenzial der Sehne abhängig. Hier setzen die Forschungen von Britt Wildemann an. „Im Gegensatz zu Muskel- oder Knochengewebe sind die Biologie und das Regenerationsverhalten von Sehnen erst seit kurzem in den Fokus der Forschung gerückt“, so die Biologin.
Wie kann ich den Sehnenriss erkennen und behandeln?
Sehnenriss erkennen und behandeln. Das ist jedoch nur möglich, wenn die Ruptur frühzeitig erkannt wird. Nach der OP hilft Physiotherapie, die Kraft und Beweglichkeit der Schulter wiederherzustellen. In den meisten Fällen ist die Schulter nach einer Weile wieder voll funktionstüchtig.
Wie geht es mit der gerissenen Sehne?
Im Anschluss an die Operation wird die gerissene Sehne zunächst ruhiggestellt und entlastet. In manchen Fällen geschieht dies mithilfe eines Gipsverbandes (Achillessehne) oder einer Orthese.
Kann man Sehnen nicht trainieren?
Sehnen kann man im Gegensatz zu Muskeln nicht trainieren. Wenn Sie überlastet sind, reißen sie. Da bleibt als Therapie also nur abwarten oder wenn die Sehne zu sehr geschädigt ist, zu operieren. Ob eine Sehne gerissen oder ausgefranst ist, sieht man natürlich im MRT (Kernspintomografie).