Was bringt die Schilddrüse ins Gleichgewicht?
Hypothalamus und Hypophyse steuern die Hormonproduktion. Der Hypothalamus schüttet stoßartig das Thyreotropin-Releasing-Hormon (TRH) aus. TRH regt die Hypophyse dazu an, das Thyreoidea-stimulierende Hormon (TSH) freizusetzen, das wiederum die Produktion und Freisetzung der Schilddrüsenhormone steigert.
Wie kann man die Schilddrüse stärken?
Bei Schilddrüsenerkrankungen ist allgemein eine gesunde Ernährung wichtig: Die Schilddrüse benötigt Spurenelemente wie Jod und Selen zur Produktion von Schilddrüsenhormonen, aber auch Calcium und Eisen sowie Vitamin A und Vitamin D sind an der Regulierung der Schilddrüsenfunktion beteiligt.
Warum ist die Schilddrüse ungehindert?
Für das gesundheitliche Wohlbefinden ist es äußerst wichtig, dass die Schilddrüse ungehindert arbeitet: Sie reguliert die Stoffwechselprozesse in fast allen Zellen, bei Kindern auch die Entwicklung der Organe, des Nervensystems und der Muskulatur. Dafür produziert die Schilddrüse die Hormone Thyroxin (T4) und Trijodthyronin (T3).
Was ist die Selbsthilfe für die Schilddrüse?
Die Selbsthilfe für die Schilddrüse beschränkt sich im Prinzip auf die Vorbeugung. Und das bedeutet in erster Linie eine gute Versorgung der gesunden Schilddrüse mit den Spurenelementen Jod, Selen und Zink sowie Eiweiß. Jod können wir nur durch die Nahrung zu uns nehmen. Aber nur wenige Lebensmittel liefern reichlich davon.
Ist die Schilddrüse eine Autoimmunerkrankung?
Die chronische Entzündung der Schilddrüse, die Hashimoto-Thyreoiditis, ist eine der häufigsten Autoimmunerkrankungen. Wissenschaftler vermuten seit kurzem, dass die Schilddrüsenstörung die eigentliche Ursache für jede zweite Depression sein könnte. So zeigt der Körper, dass die Schilddrüse den Hormon-Turbo zündet
Was ist eine Unterfunktion der Schilddrüse?
Eine Unterfunktion (Hypothyreose) bedeutet, dass die Schilddrüse zu wenige oder gar keine Schilddrüsenhormone bildet. Diese Schwäche kann angeboren sein, sich aber auch erst später ausbilden. Die Folge ist, dass die Stoffwechselprozesse des Körpers verlangsamt ablaufen. Ältere Menschen neigen eher zu einer Unterfunktion der Schilddrüse.