Welche Regel App funktioniert?
Die Menstruations-App Clue gibt Nutzerinnen einen Überblick darüber, wann sie voraussichtlich ihre Periode bekommen werden. Darüber hinaus können in der Anwendung zusätzliche Daten wie beispielsweise die Schlafdauer, Angaben zur Stimmung sowie der Verhütung hinterlegt werden.
Welche ist die beste Perioden App?
Die besten Zyklus-Apps
- Wir haben unsere liebsten Menstruations-Apps zusammengefasst: MyNFP.
- WEITERLESEN: 27 Dinge, die jede Frau während ihrer Periode schon mal (heimlich) getan hat. Cycles.
- Clue.
- Urbia Eisprungkalender.
- Period Tracker.
- Woman Log.
- Flo.
Sind Zyklusapps zuverlässig?
Doch tun sie das auch zuverlässig? Die Stiftung Warentest hat 23 meist kostenlose Zyklus-Apps wie Clue, Flo, Lady Cycle und MyNFP geprüft – 12 für das Betriebssystem Android und 11 für iOS. Das Ergebnis ist ernüchternd: Nur zwei Android-Apps und eine iOS-App sind gut.
Wie verfolge ich deine Periode?
Verfolge deine Periode in der Fitbit-App, um mehr über deine typische Periodenlänge, geschätzte Fruchtbarkeitsfenster und Eisprungtage zu erfahren sowie noch andere Daten zu deinem Zyklus zu erhalten. Protokolliere und bestätige deine Perioden kontinuierlich, um genauere Vorhersagen zu ermöglichen.
Was kannst du mit deinem Zyklus-Tracking tun?
Sprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt darüber, was du zu erwarten hast. Wenn du ein Mittel zur Empfängnisverhütung anwendest oder einen in anderer Weise veränderten Zyklus hast, kannst du das Zyklus-Tracking verwenden, um deinen Zyklus und seine Details nachzuverfolgen und Muster zu erkennen.
Wie können Perioden-Apps genutzt werden?
Perioden-Apps können verwendet werden, um den eigenen Zyklus digital zu dokumentieren und ihn besser kennenzulernen. Die Nutzerin profitiert von Tabellen und Statistiken, die bei manchen Apps automatisch anhand ihrer Informationen erstellt werden.
Was ist der Menstruationszyklus?
Der Menstruationszyklus ist ein sich wiederholender Zyklus, in dem die Gebärmutterschleimhaut sich verdickt, um sich auf die Möglichkeit einer Schwangerschaft vorzubereiten, und dann die überschüssige Schleimhaut abstößt, wenn keine Schwangerschaft auftritt ( Quelle ).