Welche Pflanzen haben welche Wirkung?
Heimische Heilpflanzen: Die stärksten Gewächse und ihre Wirkung
- Heilpflanze: Der Augentrost.
- Heilpflanze: Der Baldrian.
- Heilpflanze: Die Brennnessel.
- Heilpflanze: Der Frauenmantel.
- Heilpflanze: Das Johanniskraut.
- Heilpflanze: Die Kamille.
- Heilpflanze: Der Löwenzahn.
- Heilpflanze: Die Ringelblume.
Welche Wirkungen haben Kräuter?
Das macht Gewürze und Kräuter so gesund: Komponenten der ätherischen Öle wirken gegen Bakterien, Pilze und Viren, sogar gegen die gefürchteten multiresistenten Keime; Farbstoffe wie Polyphenole schützen unsere Zellen und können das Risiko für Herz-Kreislauf- und Krebserkrankungen senken.
Welche Kräuter helfen gegen Entzündungen im Körper?
Kräuter & Gewürze als Entzündungshemmer Ingwer und Kurkuma sowie mediterrane Kräuter wie Thymian, Majoran, Basilikum, Salbei und Olivenblätter dürfen als gesunde Teekräuter und für eine antientzündliche Ernährung in deiner Küche nicht fehlen.
Warum werden Kräuter verwendet?
Kräuter werden wegen ihres Geschmacks, Duftes und ihrer heilenden Eigenschaften verwendet. Die Natur schenkt uns eine große Anzahl an Kräutern, die du vielfältig einsetzen kannst. Gerade unsere Vorfahren wussten um ihre starke Kraft und benutzten sie großzügig. Mittlerweile bestätigen auch renommierte Wissenschaftler die Heilkräfte.
Was sind die Wirkstoffe in Kräutern?
Die Wirkstoffe in Kräutern sind in den meisten Fällen sogenannte Terpene (eine chemische Stoffklasse) und ätherische Öle. Stoffe, die wir sonst in keinen anderen Nahrungsmitteln finden, die sehr wirkungsvoll und besonders gegen Bakterien und Viren sehr effektiv sind.
Was sind Kräuter und Gewürze?
Es muss zwischen Kräutern und Gewürzen unterschieden werden. Als Kräuter bezeichnet man die Blätter und Blüten von Nutzpflanzen, die eine heilende Wirkung haben und die gut beschrieben sind. Viele werden daher als Heilkräuter bezeichnet. Gewürze werden oft mit Kräutern in einen Topf geworfen, sind jedoch etwas anderes.
Wie kann ich die Kräuterheilkunde unterstützen?
Und sie können auch, nach Absprache mit dem Arzt, eine Behandlung mit modernen Medikamenten unterstützen. Die Kräuterheilkunde und die moderne chemische Schulmedizin sind also nicht Konkurrenten bei der Heilung von Krankheiten, sondern Partner, die gemeinsam zu einer schnelleren Genesung verhelfen können.
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