Welche Kräuter dürfen Babys nicht?
Bis zum zweiten Lebensjahr sollte auf Pfeffer, Paprika, Chili und andere starke Gewürze verzichtet werden. Hier kommen einige Richtlinien zum Würzen der Babynahrung: Ab dem sechsten Monat: frische Küchenkräuter wie Petersilie, Basilikum, Kerbel und Minze. Ab dem achten Monat: Schnittlauch, Zitrone.
Welche Kräuter darf ich in den Babybrei machen?
Empfohlen werden Petersilie, Basilikum und Oregano. Am ehesten kannst Du Petersilie zum Verfeinern nehmen, da Petersilie eine beruhigende Wirkung auf den Magen Deines Babys hat. Ganz wichtig ist, dass Du nur eine ganz geringe Menge an Kräutern in die Gerichte für Dein Baby gibst.
Warum dürfen Kinder keine Gewürze essen?
Denn die bioaktiven Stoffe der Gewürze wirken oft anregend auf den Magen-Darm-Trakt, was unter Umständen zu Reizungen führen kann. Zudem enthalten viele natürliche Gewürze und Kräuter ätherische Öle, was ebenfalls reizen kann. Ein schrittweiser Start mit niedriger Dosierung ist daher auf jeden Fall empfehlenswert.
Welche ätherischen Öle nicht für Baby?
«Stark wirksame ätherische Öle aus Kampfer, Eukalyptus, Thymian oder Pfefferminz haben in der Nähe von kleinen Kindern grundsätzlich nichts zu suchen», betont Günther.
Warum ist Salz nicht gesund für Babys?
Mahlzeiten für Kinder richtig würzen und süssen Breie für Säuglinge sollten sogar weder Salz, Zucker noch andere Gewürze enthalten. Salz kann ihnen schaden, deshalb sollten Kinder bis zum ersten Lebensjahr überhaupt kein Salz essen; die Nieren sind in diesem Alter noch nicht voll entwickelt.
Wann mit Familienkost beginnen?
Etwa ab dem zehnten Monat kann sich das Baby allmählich an die normale Familienkost gewöhnen. Die meisten Kinder haben in dem Alter die ersten Zähne und können nun neben Milch- und Breinahrung gut etwas Festeres kauen. Achten Sie dennoch darauf, dass diese Speisen möglichst gut bekömmlich und wenig gewürzt sind.
Ist Pfeffer für Kinder gesund?
Eine salzarme Nahrung ist auch im zweiten Lebensjahr empfehlenswert. Ebenso sollten Paprika, Pfeffer und andere Gewürze in dieser Zeit noch vermieden werden. Was für die Kinder jedoch geeignet ist, sind Kräuter jeglicher Art.
Wie füttere ich meinem Baby Tee?
Falls der Kinderarzt / die Kinderärztin es nicht anders verordnet, darf ein Säugling einen Teelöffel Fencheltee vor der Mahlzeit bekommen. Und das nicht öfter als drei bis fünf Mal täglich. Wenn du deinen Schatz mit der Flasche fütterst, kannst du das Milchpulver statt mit Wasser einfach mit Fencheltee mischen.