Wer in der Zukunft lebt hat Angst?
„Die Quelle der Angst liegt in der Zukunft, und wer von der Zukunft befreit ist, hat nichts zu befürchten. “
Wie lebt man nicht in der Vergangenheit?
Die Stop-Moment-Methode: Komm ins Hier und Jetzt Sobald du merkst, dass du dich gerade gedanklich in der Vergangenheit verloren hast, dann sag dir sofort: „Stopp! Die Vergangenheit ist vorüber. Ich kann jetzt nichts mehr daran ändern. Darum lasse ich jetzt hinter mir, was gewesen ist und lebe lieber wieder im Moment.
Wie leben Menschen in der Vergangenheit?
Viele Menschen leben ihr Leben in der Vergangenheit, in alten Erinnerungen und vergangenen Momenten. Dabei versuchen sie entweder, positive Situationen aus der Vergangenheit festzuhalten oder sie können negative Erlebnisse nicht loslassen.
Wer lebt in der Vergangenheit nicht?
Wer in der Vergangenheit lebt, kann die Jetzt nicht genießen und die Zukunft nicht gestalten. Mache Dir nichts vor und ändere Deinen Fokus. Es ist keine Krankheit von wenigen. Täglich rutschen wir in den Trott der Vergangenheit. Wir erinnern uns an gute oder schlechte Sachen und bauen auf diesen Erlebnissen unsere Realität auf.
Was ist vorbei mit der Vergangenheit?
Es ist vorbei, für immer. Praktische Methoden, um mit der Vergangenheit ein für alle Mal abzuschließen und endlich deine Energie auf deine Gegenwart und Zukunft konzentrieren zu können, zeig ich dir hier: Wie du die Vergangenheit endlich loslassen kannst Egal also, was du alles versuchst, du wirst die Vergangenheit nicht verändern können.
Warum ist die Vergangenheit so stark?
Die Vergangenheit ist eine Gedankenwelt, in die wir uns treiben lassen, weil unsere Erinnerungskraft so stark ist. Sie ist so stark, dass wir uns etwas vorstellen können, was passiert ist und es wirkt, als würde es gerade geschehen. Egal, ob die Erinnerung gut war oder schlecht.