Kann man sich selbst annehmen und hassen?
Wenn wir uns selbst nicht annehmen können und vielleicht sogar hassen, hat das starke Auswirkungen auf unser Leben. Alles wird anstrengender, weil wir uns selbst beständig sabotieren und alles Gute in Zweifel ziehen. Es ist gar nicht so einfach zu erkennen, ob wir an mangelnder Selbstliebe leiden oder die Welt einfach realistisch wahrnehmen.
Warum hasst du dich in der Vergangenheit?
Deine Vergangenheit könnte der Grund sein, warum du dich selbst hasst. Wenn du eine Trennung aus der Vergangenheit nicht überwinden kannst, dann ist die Wahrscheinlichkeit sehr groß, dass du dich schlecht fühlen wirst. Es ist leicht, das Gefühl zu haben, dass dich niemand jemals lieben wird, wenn du in der Vergangenheit betrogen wurdest.
Was könntest du tun wenn du selbst hasst oder trinkst?
Du könntest das tun, indem du rauchst, trinkst oder dich selbst verletzt. So oder so, es ist ein gefährlicher Weg, denn du könntest mit einer Sucht enden oder sehr nah dem Tode erliegen. Wenn du dich selbst hasst, verletzt du versehentlich andere Menschen. Du ziehst dich zurück und hörst auf, auf Nachrichten zu beantworten.
Warum akzeptierst du dich nicht?
Beides sind Anzeichen, dass du dich nicht akzeptierst, wie du bist. Unser Ego will ein bestimmtes Bild von uns nach außen transportiert wissen. Wenn wir uns selbst hassen, sehen wir unseren Wert nicht. Deshalb vergleichen wir uns mit anderen, um sicher zu gehen, dass wir besser sind.
Was ist der Hass gegenüber anderen Menschen?
Es ist abhängig von der Zuwendung und Liebe anderer Menschen. Erst wenn es dann Zurückweisung, Gewalt oder Lieblosigkeit erfährt, entwickelt es zunehmend Angst und Aggressionen gegenüber nahen Bezugspersonen und anderen Menschen. Dein Hass ist also „menschengemacht“, aus Erfahrungen entstanden und nicht angeboren.
Wie kannst du deinen Hass langfristig überwinden?
Wenn du also deinen Hass langfristig überwinden willst, solltest du dir psychologische Unterstützung suchen. Es wird kein Weg daran vorbei führen.
Wie entwickelt sich dein Hass?
Erst wenn es dann Zurückweisung, Gewalt oder Lieblosigkeit erfährt, entwickelt es zunehmend Angst und Aggressionen gegenüber nahen Bezugspersonen und anderen Menschen. Dein Hass ist also „menschengemacht“, aus Erfahrungen entstanden und nicht angeboren.