Was spürt man eigentlich bei Periodenschmerzen?
Regelschmerzen (Dysmenorrhoe) sind krampfartige, wehenähnliche Schmerzen im Unterbauch. Sie beginnen meist kurz vor der Monatsblutung und halten ein paar Tage an. Oft sind sie begleitet von anderen Beschwerden wie Schmerzen im unteren Rücken, Übelkeit oder Durchfall.
Was sind normale Regelschmerzen?
Typisch sind Schmerzen im Unterbauch. Ansonsten gibt es aber nahezu alle Facetten, sagt Christian Albring, Präsident des Berufsverbandes der Frauenärzte. „Bei manchen Frauen sind die Schmerzen eher dumpf, bei anderen eher stechend oder krampfartig.
Wo tut es weh bei Einnistung?
Auch darauf gibt es keine allgemeingültige Antwort. Die meisten Frauen verspüren einen ziehenden Schmerz im Unterleib, zum Beispiel rechts oder links im Unterbauch. Außerdem lässt sich der Einnistungsschmerz auch im Bereich des Bauchnabels oder in der Leiste spüren.
Warum Beinschmerzen bei Periode?
Östrogen- und Progesteronspiegel sind während der Periode niedrig, Prostaglandine werden am Ende der Periode vermehrt hergestellt [4]. Das könnte eine Erklärung dafür sein, warum Du während der Menstruation stärker auf die Beinschmerzen aufmerksam wirst.
Welche Stoffe sind für die Dysmenorrhö besonders wichtig?
Folgende Stoffe sind für die orthomolekulare Therapie der Dysmenorrhö besonders wichtig: Omega-3-Fettsäuren: sie wirken regulierend auf verschiedene Hormonsysteme.
Was sind die Risikofaktoren für eine primäre Dysmenorrhö?
Zu den Risikofaktoren für eine primäre Dysmenorrhö zählen eine frühe Menarche, Rauchen und eine schlanke Figur (BMI unter 20 kg/m 2 ). Auch körperliche und/oder sexuelle Gewalterfahrungen scheinen die Erkrankungsgefahr zu vergrößern.
Was lindern Regelschmerzen während der Menstruation?
Regelschmerzen: Das können Sie selbst tun. Als heißer Tee lindern Schafgarbe, Mönchspfeffer, Johanniskraut oder Melisse die Beschwerden während der Menstruation. Akupressur: Das Drücken bestimmter Punkte während der Menstruationsbeschwerden soll die Schmerzen lindern. Presse Sie eine handbreit unterhalb des Nabels.
Was sind Menstruationsbeschwerden bei Heranwachsenden?
Bei Heranwachsenden sind Menstruationsbeschwerden der häufigste Grund für einen Arztbesuch und für die Einnahme von Schmerzmitteln. Sie leiden meist an primärer Dysmenorrhö – das heißt, die Beschwerden haben im ersten Jahr nach der Menarche begonnen, und es ist keine organische Ursache feststellbar.