Was hat mehr Kalorien Kuchen oder Eis?
Schon Cremeeis hat weniger Kalorien als Kuchen. Und wer zu Fruchteis greift, spart noch einmal erheblich Brennwert ein. Milch und Eier bestimmen den Kaloriengehalt von Speiseeis.
Wie viel Kalorien hat ein Stück Quarktorte?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Stück (160 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 921,0 kJ | 1.473,6 kJ |
| Kalorien: | 220,0 kcal | 352,0 kcal |
| Eiweiß: | 6,8 g | 10,9 g |
| Kohlenhydrate: | 38,4 g | 61,4 g |
Wie viel Kalorien hat Apfelkuchen mit Streusel?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Stück (200 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 213,0 kcal | 426,0 kcal |
| Eiweiß: | 2,0 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate: | 33,0 g | 66,0 g |
| Fett: | 8,0 g | 16,0 g |
Welche Kuchen und Torten enthalten weniger Kalorien?
Am meisten schlagen Teilchen wie Schweineohren oder Mohnschnecken mit viel Fett zu Buche. Besteht das Gebäck aus Creme, Pudding und Mürbeteig, enthalten Kuchen und Torten weniger Kalorien. Auch bei Kuchen und Torten der Kalorientabelle gibt es ein paar kalorienarme Alternativen.
Wie viele Kalorien schneidet der Kuchen ab?
Nur an der Kalorienfront schneidet er leider nicht besonders gut ab. Zwetschgen-/ Pflaumenkuchen: Ein 100 g Stück ohne Streusel geht mit 175 kcal einher. Der sommerliche Kuchen ist deshalb so leicht, da weder der Hefeteig noch die Früchte allzu viele Kalorien liefern.
Wie viel Kalorien wiegen Rührkuchen?
Einfache Rührkuchen mit Schokoladenguss oder Zuckerguss wiegen als Portion rund 70 Gramm. Der durchschnittliche Kalorienwert liegt bei einem Stück Kuchen (z.B. Amerikaner, Marmorkuchen, Stracciatellakuchen und Zitronenkuchen bei gut 350 Kcal. Nusskuchen müssen Sie etwas höher einordnen.
Wie viel Kalorien braucht man für einen Zwetschgenkuchen?
Zwetschgen-/ Pflaumenkuchen: Ein 100 g Stück ohne Streusel geht mit 175 kcal einher. Der sommerliche Kuchen ist deshalb so leicht, da weder der Hefeteig noch die Früchte allzu viele Kalorien liefern.