Wie beschreibt man Atmung?
Atmung ist der lebensnotwendige Vorgang, bei dem Sauerstoff aus der Luft aufgenommen (äußere Atmung) und in alle Körperzellen transportiert wird, wo er zur Energiegewinnung herangezogen wird (innere Atmung). Dabei entstehen als Abfallprodukte Wasser und Kohlendioxid.
Wie wird die Atmung reguliert?
Einatmen und Ausatmen werden durch das Nachhirn gesteuert. Hier liegen Nervenzellen, die Impulse für Einatmung und Ausatmung an die Atemmuskulatur im Zwerchfell und zwischen den Rippen senden. Deshalb spricht man von Einatmen- und Ausatmenzentrum. Bei der Atmung übernimmt die Atemmuskulatur diese Aufgabe.
Was ist der Atemrhythmus?
Der Atemrhythmus wird durch den Sauerstoffbedarf bestimmt, d.h. bei Anstrengung wird schneller geatmet. Erwachsene atmen zwar langsamer als Kinder, jedoch atmen sie pro Atemzug ein größeres Volumen (Erwachsene 500-1200ml; Säuglinge 15-20ml).
Was ist wichtig für die Steuerung der Atmung?
Für die Steuerung der Atmung ist der Kohlendioxidgehalt am wichtigsten: Wenn zu viel CO2 im Blut vorhanden ist, erhöht das Atemzentrum die Atemfrequenz und das überschüssige Kohlendioxid kann über die Lungenbläschen verstärkt an die Atemluft abgegeben werden. Umgekehrt wird bei zu geringer CO2-Konzentration die Atemfrequenz reduziert [9].
Welche Atemwege sind wichtig für den Menschen?
Hierzu gehören [2]: die oberen Atemwege: Nasenhöhle und Nasennebenhöhlen, Mundhöhle und Rachen die unteren Atemwege: Kehlkopf, Luftröhre und als wichtigstes Atmungsorgan die Lunge Abb. 1: Atmungsorgane des Menschen.
Ist die Atmung ein zentraler Vorgang des Organismus?
Jeder weiß, dass die Atmung ein zentraler Vorgang des menschlichen Organismus ist, ohne den wir nicht überleben könnten. Zum Glück läuft dieser Vorgang, gesteuert durch das Atemzentrum im Gehirn automatisch ab, ohne dass wir darüber dann nachdenken müssen.
Was ist der Goldstandard für die Atemfrequenz?
Der Goldstandard aus der Forschung für die Atemfrequenz liegt bei sechs Atemzügen pro Minute, was dann automatisch eine kontrollierte und tiefe Atmung zur Folge hat. Bei dieser Rate atmen wir in unserer sogenannten Resonanzfrequenz, was bedeutet, dass sich Atmung und Herzfrequenz komplett im Einklang befinden.