Bin nicht mehr ich selbst?
Eine Depersonalisation ist ein psychischer Ausnahmezustand. Menschen, die darunter leiden, betrachten ihr Leben von außen, wie einen Film. Der eigene Körper, ihre Gefühle, aber auch andere Menschen und Objekte wirken auf sie fremd.
Wie werde ich glücklich in der Beziehung?
Um gemeinsam zufrieden zu sein, braucht es Vertrauen, Spaß, Spontanität und einfach Bereitschaft. Das heißt auch, Kompromisse einzugehen und nicht nachtragend zu sein. Jeder der beiden Partner sollte auf den anderen zugehen und zuhören, auch wenn es manchmal schwer fällt.
Was tun wenn du frei und lebendig bist?
Tue etwas, bei dem du dich frei und lebendig fühlst. Viele Menschen sind unglücklich, weil sie in ihrer Routine gefangen sind und nur noch funktionieren. Begehe nicht den gleichen Fehler. Dein Leben sollte sich nicht wie eine unendliche To-Do Liste anfühlen. Was übrigens auch einen enormen Einfluss auf dein Glück hat sind deine Gedanken.
Ist das alles nur ein Teil unseres Lebens?
Doch ist das alles nur ein Teil, wenn auch ein großer, unseres Lebens. Wenn du dein Dasein nur nach deinen Pflichten ausrichtest, funktionierst du irgendwann nur noch. Vergiss bei aller Funktionalität nicht das Leben auch zu genießen, ansonsten kannst du keine Lebensfreude spüren. Warum nicht? Weil du es dir selbst gar nicht erlauben würdest.
Was heißt dem Leben einen Sinn geben?
Dem Leben einen Sinn geben. Das heißt, dass wir die Zusammenhänge im Leben erkennen. Dass wir das Gefühl haben, dass wir einen Wert für das Leben haben. Für unser Leben. Für das Leben Anderer. Das heißt, dass die Geschehnisse, so hart und grausam sie auch sein mögen, einen Sinn haben. Dass sie nicht „einfach so“ passieren.
Ist das Leben sinnlos oder sinnlos?
Das Leben an sich ist weder sinnlos noch hat es einen vordefinierten Sinn. Das Leben ist einfach nur da und du kannst es mit deinem Pinsel bemalen. Also tu das. Lebe, ohne nach einem Sinn zu fragen. Sei wie der Vogel, der auf dem Zaunpfahl sitzt und sein Lied trillert. Der fragt auch nicht nach dem Sinn seiner Existenz. Der singt einfach nur.