Welche Muskeln trainiert jonglieren?
Körperlich sorgt Jonglieren für die Aufrichtung des Schultergürtels und der Wirbelsäule, aber auch die Hände, die Arme und die Schultern bewegen sich im Laufe des Trainings immer leichter, freier und müheloser.
Welche Muskeln werden beim Jonglieren trainiert?
Denn das Werfen und Fangen trainiert nicht nur die Muskeln an Oberarmen, Rücken und Brust. Durch die Kreuzbewegungen verbinden sich auch die beiden Gehirnhälften, was wiederum die Koordination verbessert und Reaktionsfähigkeit sowie Konzentration erhöht.
Wann wurde die erste offizielle Weltrekordliste veröffentlicht?
Die erste offizielle Weltrekordliste wurde 1927 veröffentlicht. Diese erkannte in den Laufdisziplinen seit 1928 nur noch Weltrekorde mit metrischen Streckenlängen an. 1936 wurde die FSFI aufgelöst und die IAAF übernahm die Frauenleichtathletik, sowie die Führung von Weltrekorden für Frauen.
Welche Disziplinen sind Weltrekorde für Leichtathletik?
Mit Stand der Leichtathletik-Sommersaison 2015 (1. November 2015) werden in insgesamt 224 Disziplinen Weltrekorde von der IAAF ratifiziert. Davon gelten 139 für die Hauptklasse (Männer und Frauen) und 85 für U20 (Männer und Frauen; Sportler, die im Wettkampfjahr jünger als 20 Jahre sind).
Wann wurden die Weltrekorde für Frauen geführt?
Für Frauen wurden noch keine Weltrekorde geführt. Die Weltrekorde für die Frauenleichtathletik führte anfangs die 1921 gegründete Internationale Frauensportverband-Föderation FSFI (Fédération Sportive Féminine Internationale). Die erste offizielle Weltrekordliste wurde 1927 veröffentlicht.
Wie viele Weltrekorde gibt es im Straßenlauf?
Nach der Art des Wettkampfgeländes gibt es: 124 (123) Stadionweltrekorde (Im Zehnkampf der Frauen U20 wurde bisher kein Weltrekord ratifiziert.) 24 (32) Straßenweltrekorde (Bei den Frauen gibt es zwei Weltrekorde pro Disziplin im Straßenlauf.