Wie kann ich Mineralmangel behandeln?
Wenn sich die Beschwerden des Patienten durch Mineralstoffgaben also nicht bessern oder gar verschlechtern, ist das ein Grund für den erneuten Gang zum Arzt. Die Therapie von Mineralmangel basiert in erster Linie darauf, die fehlenden Mineralien zuzuführen.
Was ist der Mineralstoffmangel in der Nahrung?
Anders ist es bei den Mengenelementen, wie zum Beispiel Calcium, Kalium, Magnesium oder Natrium. Davon müssen wir weitaus mehr über die Nahrung aufnehmen. Sind einige Mineralien nicht in ausreichenden Mengen vorhanden, spricht man vom Mineralstoffmangel.
Welche Störungen führen zu mineralstoffmangeln?
Störungen des Hormonhaushaltes bringen die Produktion von Mineralstoffen aus dem Gleichgewicht und sorgen ebenfalls für einen Mangel. Mineralstoffmangel kann sich an unterschiedlichen Symptomen zeigen. Es hängt davon ab, welcher Mineralstoff nicht auf physiologischen Level ist und wie stark der Mangel ausgeprägt ist.
Welche Erkrankungen führen zu einem Mangel an Mineralien?
Neben diesen Ursachen gibt es eine Reihe von Krankheiten, die einen Mangel an Mineralien bedingen können. Dazu gehört allen voran Diabetes sowie diverse Nierenerkrankungen. Störungen des Hormonhaushaltes bringen die Produktion von Mineralstoffen aus dem Gleichgewicht und sorgen ebenfalls für einen Mangel.
Was sind Mineralstoffe und Spurenelemente im Einzelnen?
Einige Mineralstoffe und Spurenelemente im Einzelnen (siehe auch Tab.1 und 2): Kalium-Ionen sind wichtig für die Muskelkontraktion sowie für Reizbildung und Reizleitung des Herzens und im Nervensystem. Das Alkalimetall erhält die Gewebespannung. Symptom eines Kaliummangels ist denn auch eine Schwächung der Muskeln.
Wie kann ein Mineralienmangel diagnostiziert werden?
Ein Mineralienmangel kann anhand unterschiedlichster Symptome diagnostiziert werden. Dazu gehört etwa eine verminderte Leistungsfähigkeit, die mit Konzentrationsstörungen einhergeht. Auch Schlafstörungen können auftreten und die Beschwerden noch verstärken. Ebenso kann es zu Haut- und Schleimhautveränderungen kommen.