Wie wird eine Verstauchung behandelt?
Sind die Bänder bei einer Verstauchung nur überdehnt, klingen die Beschwerden meist schon nach einigen Tagen ab: Ein Verband oder eine Schiene zur Ruhigstellung und die Entlastung des Fußes reichen dann aus. Der Fuß kann schon bald wieder vorsichtig belastet werden.
Wie kommt es zu einer Verstauchung?
Die Verstauchung ist eine der häufigsten schmerzhaften Sportverletzungen. Sie entsteht, wenn durch eine ungünstige Bewegung die Gelenkkapsel oder die umgebenden Bänder und Muskeln stark überdehnt werden. Dabei kommt es oft zu Einblutungen, Schwellungen und kleinen Rissen in diesen Strukturen.
Wie stelle ich eine Verstauchung fest?
Diese Symptome weisen auf eine Verstauchung hin Die Umgebung des Gelenkes färbt sich blau, es entsteht ein Bluterguss durch verletzte Blutgefäße. Es tritt eine Schwellung auf, die je nach Grad der Verletzung stärker oder schwächer ausfallen kann. Das Gelenk ist nur noch sehr eingeschränkt belastbar.
Kann man Verstauchungen sehen?
Verstauchungen (Distorsionen): Verursachen Schmerzen und Schwellungen. Sind auf Röntgenbildern nicht zu sehen. Ärzte können aber Röntgenaufnahmen machen, um auf einen Knochenbruch in dem Bereich zu untersuchen.
Was ist eine Verstauchung?
Eine Verstauchung (Distorsion) ist eine Gelenkverletzung, die entsteht, wenn der normale Bewegungsspielraum des Gelenks durch Umknicken oder Verdrehen (lat. distortio = Verdrehung) überschritten ist. Dabei kommt es zu einer Zerrung beziehungsweise Überdehnung der Muskeln, Bänder und/oder Sehnen, die das Gelenk umgeben.
Wie lange dauert eine einfache Verstauchung?
Eine einfache Verstauchung (Distorsion) nimmt in der Regel einen günstigen Verlauf und heilt innerhalb von ein bis zwei Wochen aus. Je nachdem, welches Gelenk von der Verstauchung betroffen ist, können jedoch noch längere Zeit Beschwerden bestehen.
Wie kann ich eine Verstauchung ohne Operation behandeln?
In der Regel lassen sich Verstauchungen ohne Operation erfolgreich behandeln, wenn die knöchernen Gelenkanteile des verstauchten Gelenks nicht verletzt sind. Bei einer Verstauchung (Distorsion) sollten Sie sofort handeln. Zur Erstversorgung können Sie nach der sogenannten PECH-Regel vorgehen:
Wie entsteht eine Verstauchung bei einer Kapselverletzung?
Da bei einer Verstauchung häufig auch kleinere Blutgefäße der Kapsel einreißen, bilden sich an der Verletzungsstelle eine starke Schwellung und ein Bluterguss. Eine Verstauchung lässt sich schwer von einer Bänderdehnung oder einem Bänderriss abgrenzen.