Wie viel Gramm Kohlenhydrate hat Orangen?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 198 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 47 kcal |
| Protein | 1 g |
| Kohlenhydrate | 8,3 g |
| Fett | 0,2 g |
Wie viel Kohlenhydrate haben Apfelsinen?
Klar, Obst ist gesund – der enthaltene Fruchtzucker ist allerdings bei strengen Low Carb Diäten tabu. Etwas mehr Kohlenhydrate – aber immer noch unter 10 Gramm pro 100 Gramm – enthalten Aprikose, Apfelsine, Kiwi, Orange, Grapefruit, Papaya, Quitte, Clementine und Wassermelone.
Wie viel kcal hat eine ganze Orange?
Orange, ohne Schale, roh
| Nährstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Kalorien | 97 | kcal |
| Eiweiß | 1,0 | g |
| Kohlenhydrate | 25,0 | g |
| Fett | 0,0 | g |
Wie viele Mineralstoffe gibt es in Orangen und Kohlenhydraten?
Daneben finden sich in geringen Mengen von einem bzw. 0,2 Prozent Eiweiß und Fett in Orangen und Kohlenhydrate sind mit 8,25 Prozent vertreten. Hinzu kommen 1,6 Prozent Ballaststoffe und 0,48 Prozent Mineralstoffe, bei denen Kalium und Calcium an erster Stelle stehen. Zuletzt sind auch verschiedene B-Vitamine zu nennen.
Was sind die Inhaltsstoffe von Orangen?
Hinsichtlich ihrer Inhaltsstoffe, bestehen Orangen zu 85,7 Prozent aus Wasser. Dies ist auch einer der Gründe für die einfache Verwendung als Saftspender und das problemlose Auspressen der Früchte.
Was sind die Kalorien für 100 Gramm Orangen?
Hinzu kommen 1,6 Prozent Ballaststoffe und 0,48 Prozent Mineralstoffe, bei denen Kalium und Calcium an erster Stelle stehen. Zuletzt sind auch verschiedene B-Vitamine zu nennen. Der Kaloriengehalt von 100 Gramm Orangen beläuft sich auf 46 kcal.
Wie viel Eiweiß und Fett sind in Orangen und Kohlenhydraten vertreten?
Daneben finden sich in geringen Mengen von einem bzw. 0,2 Prozent Eiweiß und Fett in Orangen und Kohlenhydrate sind mit 8,25 Prozent vertreten. Hinzu kommen 1,6 Prozent Ballaststoffe und 0,48 Prozent Mineralstoffe, bei denen Kalium und Calcium an erster Stelle stehen.