Was macht man um die Thrombozyten zu erhöhen?
Schon eine Umstellung der Lebensweise trägt dazu bei, dass sich die Anzahl der Thrombozyten steigert. Dazu gehört eine gesunde, vitaminreiche und ausgewogene Ernährung und eine regelmäßige, moderate Bewegung. Besonders die Vitamine C, D, B12 und gesunde Omega 3-Fettsäuren wirken sich positiv auf die Thrombozyten aus.
Welche Therapie bei ITP?
Die meisten ITP-Therapien zielen darauf ab, das körpereigene Abwehrsystem zu dämpfen (Kortikosteroide und Immunsuppressiva) und den Blutplättchenabbau vorwiegend in der Milz zu verringern (Immunglobuline, Milz-Tyrosinkinase-Hemmer oder Milzentfernung).
Was ist eine vitaminreiche Ernährung für Thrombozyten?
Eine vitaminreiche Ernährung regt die Produktion der Thrombozyten an. Vor der Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels ist eine Absprache mit dem behandelnden Arzt vonnöten. Die Aufnahme von Vitamin B12 aktiviert die Produktion der Thrombozyten. Das Vitamin ist in sämtlichen Milchprodukten und in Eiern enthalten.
Wie kann man die Thrombozytenzahl erhöhen?
Sowohl die Papaya als auch ihre Blätter können dazu beitragen, die Thrombozytenzahl in wenigen Tagen zu erhöhen. Im Jahr 2009 fanden Wissenschaftler des Asiatischen Instituts für Wissenschaft und Technologie in Malaysia heraus, dass Papayasaftsaft bei Patienten mit Dengue-Diagnose den Prozentsatz an Thrombozyten erhöhen kann.
Welche Nährstoffe sind für die Bildung der Thrombozyten wichtig?
Der Kürbis und seine Kerne enthalten Aminosäuren und essenzielle Vitamine, die die Bildung von Blutplättchen stimulieren. Wenn du regelmäßig Kürbis in deine Ernährung aufnimmst, werden Proteine und Vitamin A besser vom Organismus absorbiert. Diese Nährstoffe sind für die Bildung der Thrombozyten sehr wichtig.
Welche Nahrungsmittel helfen bei der schnellen Thrombozyten-Erholung?
Unter den Nahrungsmitteln, die dazu dienen, Thrombozyten zu erhöhen, kann Kokoswasser nicht fehlen. Zusätzlich zur effektiven Hydratation enthält dieser Inhaltsstoff Vitamin A und C, Kalzium, Kalium und Eisen, was zur Stärkung des Immunsystems und zur Förderung der schnellen Thrombozyten-Erholung beiträgt.