Bei welchen Tabletten darf man keine Grapefruit essen?
Kanadische Wissenschaftler haben mittlerweile 50 Wirkstoffe identifiziert, die sich nicht mit der Grapefruit vertragen. Dazu gehören unter anderem Blutdruckmittel wie Nifedipin oder Felodipin, die Gerinnungshemmer Clopidogrel, Ticagrelor und Rivaroxaban oder das Antibiotikum Erythromycin.
Können Cholesterinsenker krank machen?
Cholesterinsenker Simvastatin wird blockiert Naringin blockiert das Enzym, sodass es das Simvastatin nicht mehr abbauen kann. Die Folge: Die Konzentration des Medikaments im Blut steigt an und führt im schlimmsten Fall zu dem gefürchteten Muskelzerfall.
Wie viele Kalorien enthält eine Grapefruit?
100 Gramm Grapefruit enthalten nur circa 40 Kalorien. Die Frucht ist also sehr kalorienarm und ein gesunder Snack. Auch wenn du gerade eine Diät machst oder deine Nahrung generell umstellen und auf die Energie-Zufuhr achten willst, eignet sich die Grapefruit prima. Sie ist nämlich nicht nur kalorienarm, sondern besitzt auch kaum Kohlenhydrate.
Warum ist Grapefruit problematisch?
So oder so kann Grapefruit also problematisch sein. Denn ein zu rasch abgebauter Wirkstoff kann dazu führen, dass das eingenommene Medikament viel zu schwach wirkt. Wird der Wirkstoff dagegen langsamer als üblich abgebaut und bleibt länger im Körper als gedacht, können die Wirkstoffmengen im Körper gefährliche Konzentrationen annehmen.
Wie viele Grapefruit am Tag solltest du essen?
Zu viele Grapefruits am Tag solltest du allerdings nicht essen. Halte dich lieber an die Regel „5 am Tag“ die besagt, dass fünf unterschiedliche Obst und Gemüsesorten am Tag zu einer gesunden Ernährung beitragen. Grapefruit und Pampelmuse sind zwei verschiedene Arten. Pomelo ist wiederum die Bezeichnung für verschiedene Sorten von Pampelmusen.
Was solltest du beim Verzehr der Grapefruit beachten?
Bist du auf Latex oder Gräser allergisch, musst du beim Verzehr der Grapefruit besonders aufpassen. Es kann nämlich sein, dass du auf Grund einer Kreuzallergie in diesem Fall auch empfindlich auf die Zitrusfrucht reagierst. Beim Kauf solltest du dich unbedingt für unverpackte Grapefruits entscheiden.