Was ist ein Les Mills Instructor?
LES MILLS INSTRUKTOREN LASSEN SICH NICHTS ENTGEHEN Unsere Instruktoren motivieren Mitglieder zielorientierter zu trainieren und bringen damit Gesundheit, Gemeinschaft und ein gesundes Körperbewusstsein in ihr Leben.
Wie viel verdient man als Les Mills Instruktor?
Dennoch stagnieren die Honorare, die Instruktoren erhalten, bei 27 US-Dollar (24 €) pro 60-minütiger Class (Quelle: IHRSA-Bericht über berufliche Perspektiven im Bereich Fitness von 2018).
Was kostet ein Les Mills Programm?
Möchten Sie weiterhin mit LES MILLS On Demand trainieren, müssen Sie je Monat 14,95 Euro zahlen. Buchen Sie gleich drei Monate, können Sie 15 Prozent sparen. Sie bezahlen dann insgesamt 38 Euro. Noch günstiger wird es, wenn Sie ein Jahresabo abschließen.
Welche Les Mills Kurse gibt es?
WORKOUTS, DIE FUNKTIONIEREN
- Kraft. BODYPUMP.
- Cardio. BODYCOMBAT.
- LES MILLS GRIT. Nichts bringt so gute Resultate wie LES MILLS GRIT, unserer Serie von 30-Minuten HIIT-Workouts.
- FLEXIBILITÄT. BODYBALANCE.
- CORE. LES MILLS CORE.
- FÜR KIDS. BORN TO MOVE.
- LES MILLS BARRE.
- DANCE.
Woher kommt Les Mills?
Les Mills International ist ein neuseeländisches Unternehmen, das im Mai 1997 von Phillip Mills gegründet wurde. Weltweit nutzen über 15.000 Fitness-Studios in 80 Ländern die Fitnessprogramme von Les Mills.
Wie funktioniert Les Mills On Demand?
SCHRITT 1: Stelle sicher, dass du einen Account bei LES MILLS+ / LES MILLS On Demand hast. SCHRITT 2: Lade die LES MILLS+ App auf dein bevorzugtes Gerät, bevor du dein Zuhause verlässt und logge dich ein. SCHRITT 3: Verbinde dich mit einem guten WLAN, wähle dein Workout aus und los geht’s!
Wie kündige ich Les Mills On Demand?
Du kannst Dein LES MILLS On Demand Abo jederzeit in Deinem Account unter „My LES MILLS On Demand Subscriptions“ kündigen. Wähle „My Subscriptions“ im Dropdown-Menü unter „My Account“ aus. Klicke „View“ neben Deiner Abo-Variante. Danach läuft Dein Probe-Abo automatisch nach 30 Tagen ab.
Was bringt Body Balance?
Body Balance fördert die Beweglichkeit, stärkt Bänder, Gelenke sowie Muskeln. Ein schöner Effekt: Das Ganze sorgt für eine bessere Haltung. Gleichzeitig werden durch die Übungen reichlich Kalorien verbrannt, was der Figur gut tut. Schließlich profitiert das gesamte Herz-Kreislauf-System.
Was macht Les Mills aus?
Die Les Mills Gruppenfitnessprogramme basieren alle auf einem vorchoreographierten Übungsprogramm, das durch speziell ausgebildete Trainer und aktuelle Musik begleitet wird. In jedem werden andere Schwerpunkte gesetzt, um die Fitness der Teilnehmer zu verbessern.
Ist BODYPUMP gut für die Figur?
In jeder Hinsicht zeigten die Studienergebnisse, dass der Körper viel intensiver auf BODYPUMP reagierte als auf ein Cardio-Workout in der Dauermethode mit gleicher Kalorienverbrennung. Die Untersuchung des Blutlaktatwertes ergab, dass dieser bei BODYPUMP um sage und schreibe 81 % höher war als bei der Fahrradeinheit.