Kann man krankhafte Eifersucht heilen?
Die gute Nachricht: An Eifersucht kann man arbeiten. In einem ersten Schritt sollte man seine Eifersucht akzeptieren. Obwohl man sich dafür schämt und es am liebsten nicht zugeben will, ist es wichtig, diese Gefühle nicht länger zu verdrängen. Nur mit Akzeptanz kann man lernen, seine Eifersucht zu überwinden.
Ist Eifersucht hilfreich?
Eifersucht ist weder richtig noch falsch Es kann jedoch sehr erleichternd und hilfreich sein, wenn dir bewusst wird, dass du über deine Gedanken und Bewertungen Einfluss auf dein Gefühl der Eifersucht und vor allem auf deine Reaktionen darauf nehmen kannst – wenn du möchtest.
Was kann die Eifersucht auslösen?
Diese beiden Arten der Eifersucht lassen sich natürlich wieder auf ein und dasselbe Grundproblem zurückführen: Ein niedriges Selbstbewusstsein. Eifersucht kann nur dann entstehen, wenn du dich selber in irgendeiner Art und Weise minderwertig fühlst. Du fühlst dich nicht „gut genug“. Du fühlst, dass andere besser sind als du.
Was ist eine krankhafte Eifersucht?
Krankhafte Eifersucht – Ursachen und Überwindung. Die meisten Leute denken, Eifersucht hat etwas mit dem Verhalten der anderen Person zu tun. Sie denken, der Partner und sein Verhalten sind die Ursache dafür, dass sie eifersüchtig sind und so rechtfertigen sie dann ihre Gefühle.
Welche Art von Eifersucht gibt es?
Es gibt zwei Arten von Eifersucht: 1. Eifersucht, weil eine andere Person etwas hat, das du gerne hättest – und dann beneidest du sie darum und wirst eifersüchtig. 2. Und Eifersucht, weil dein Partner etwas tut, das dir nicht gefällt – und dann machst du ihm die Hölle heiß.
Was hat die Eifersucht mit deinem Partner zu tun?
Denn nun wird klar: Die Eifersucht hat nichts mit deinem Partner, sondern alles mit dir und deinem Inneren zu tun. Der Partner mag zwar der Auslöser für die Eifersuchts-Gefühle sein, den Nährboden dafür aber bereiten wir selber. Und zwar in Form eines angeknacksten Selbstwertgefühls.