Wann liegt eine Östrogendominanz vor?
Eine Östrogendominanz tritt vor allem in der Pubertät, Schwangerschaft und in den Wechseljahren auf. Auch in der Zeit nach dem Absetzen der Anti-Baby-Pille kann es zum Überschuss kommen.
Was führt zu Östrogendominanz?
Bei einer Östrogendominanz (Östrogenüberschuss) befindet sich zu viel Östrogen und zu wenig Progesteron im Körper. Mögliche Ursachen sind neben einer erhöhten Östrogenzufuhr Stress, ein schlechter Östrogenstoffwechsel und vor allem Übergewicht.
Wie wird Östrogen im Körper abgebaut?
Östrogene werden vor allem in der Leber abgebaut und größtenteils über die Niere ausgeschieden. Erhöhte Östrogenwerte können damit auch bei Leber- und Nierenschädigungen auftreten. Sie können aber auch auf Tumoren mit Östrogenproduktion hinweisen.
Wann hat man eine Östrogendominanz?
Frühe Symptome für Östrogendominanz sind Depressionen in Verbindung mit PMS, Libidoverlust, übermäßiger Appetit auf Süßigkeiten, starke und anhaltende Blutungen während der Menstruation, Gewichtszunahme, Brustschwellung und Wassereinlagerungen im Körper. Hormonelle Störungen betreffen nicht nur Frauen.
Welche Funktionen hat die Leber im Körper?
Die Leber ist ein Stoffwechselorgan, das im Körper wichtige Funktionen erfüllt: Regulierung des Blutzuckerspiegels: die Leber wandelt Traubenzucker ( Glucose) in Glykogen um, welches sie speichern kann. Sinkt der Blutzuckerspiegel, wandelt sie das Glykogen wieder in Glucose um und gibt es ans Blut ab.
Was ist gut für deine Leber?
Gut für deine Leber ist zum Beispiel grünes und insbesondere bitteres Gemüse, das die Reinigung deiner Leber unterstützt. Vergiss nicht, dass die Leber lebenswichtig ist und deshalb auch entsprechend gepflegt werden sollte.
Ist die Leber unverzichtbar für weitere Stoffwechselfunktionen?
Neben dem Entgiften ist die Leber auch für weitere Stoffwechselfunktionen unverzichtbar, zum Beispiel für die Erzeugung von Gallenflüssigkeit, die zum Abbau von Fett und Eiweiß gebraucht wird, und für die Nährstoffaufnahme. Wie kannst du deiner Leber bewusst etwas Gutes tun?
Was gilt für die Lebererkrankungen?
Das gilt speziell bei Lebererkrankungen wie Fettleber, Hepatitis sowie Leberzirrhose. Die Reduktion von Übergewicht und der Verzicht auf Alkohol sind die wesentlichen Bausteine einer Therapie. Eine vollwertige Kost, die reich an Obst, Gemüse und Vollkornprodukten ist, fördert die Lebergesundheit.