Was wenn ich nicht gut genug bin?
Lass den inneren Vergleicher/die innere Kritikerin ihre Meinung sagen und dann wende dich wieder dem zu, was du tust. Auch das sind nichts weiter als Gedanken, auf die du nicht „einsteigen“ musst. Bedanke dich für diese Meinung und lass‘ den Gedanken gehen. Jeder Mensch steht genau an dem Punkt, an dem er sein soll.
Warum es mir nicht gut geht?
Erst wenn sie über einen längeren Zeitraum täglich aufwachen und sich sagen: „Mir geht es nicht gut“, ist es es unter Umständen Zeit, einen Arzt aufzusuchen. Wer sich chronisch schlecht fühlt und niedergeschlagen ist, könnte an einer seelischen Erkrankung wie zum Beispiel einer Depression leiden.
Kann man nicht gut genug sein?
Das Gefühl nicht gut genug zu sein, kann sich unterschiedlich intensiv in folgenden Varianten bemerkbar machen: Du bist selbstkritisch und fühlst dich in deiner Haut häufig nicht wohl. Du bist unsicher, weil du glaubst, dass dir gewisse Fähigkeiten oder Kompetenzen fehlen.
Wie nennt man die Angst nicht gut genug zu sein?
Menschen mit Hang zu Impostor-Gefühlen tendieren dazu, eigene Talente und Begabungen zu unterschätzen und jene anderer zu überschätzen. Der Vergleich des diffusen Gefühls, das der Mensch hinsichtlich eigener Kompetenzen und Fähigkeiten in sich trägt, mit dem, was er bei anderen wahrnimmt, ist zum Scheitern verurteilt.
Warum geht es mir so schlecht ohne Grund?
Meist verursacht ein Verlust (Tod, Beziehungsende, Kündigung) die Traurigkeit. Es können aber auch psychische oder körperliche Erkrankungen dahinterstecken, z. B. Depression, Alzheimer, Parkinson.
Wie lerne ich das ich gut genug bin?
Du bist genug – Tipps für mehr Selbstakzeptanz
- Wir bei SOULFULLY sind uns einig, dass Selbstakzeptanz eine sehr große Rolle im Leben jedes Menschen spielt.
- Selbstwertgefühl muss man lernen.
- Achte auf deine Worte.
- Mach dich auf die Reise zu dir selbst und ändere deine Einstellung.
- Einfach mal umdrehen.