Was sind die besten Bräunungskapseln?
Wir stellen Ihnen die drei besten Bräunungskapseln und -Tabletten vor.
- Sunglow-Kapseln mit Beta-Carotin und Blutorange von Merz Spezial. Diese Bräunungskapseln vereinen Selbstbräuner und Zellschutz in einem Produkt!
- Sun & Safe Bräunungskapseln von Dr. Oldhaver.
- Vegane Selbstbräuner-Kapseln von Bärbel Drexel.
Wie gut sind Bräunungskapseln?
Wie wirken Bräunungskapseln? Natürliche Bräunungskapseln wie die Sunglow Kapseln, die du zweimal täglich mit einem Glas Wasser zu einer Mahlzeit einnimmst, enthalten Inhaltsstoffe, die die natürliche Bräunungsfähigkeit des Körpers unterstützen.
Wie lange darf man Bräunungskapseln nehmen?
Eine Packung enthält 50 Kapseln und reicht somit für 50 Tage. Bei Einnahme in den Sommermonaten sollte somit einmal nachgekauft werden. Das ist aufgrund des niedrigen Preises aber kein Problem. Außerdem wirken die Kapseln sehr gut gegen Sonnenallergie und beugen einem Sonnenbrand vor.
Was hilft wirklich um braun zu werden?
Neben Sonnenband und Solarium gibt es aber einige Tricks, um auf gesündere Weise eine schöne Bräune zu erhalten.
- Ernährung. Wer auf intensive UV-Strahlung, aber nicht auf Bräune verzichten möchte, der kann sich auf gesunde Art und Weise von innen heraus bräunen.
- Bronzing Puder.
- Tönungs-Lotion/Gel.
- Selbstbräuner.
Wie lange dauert es bis Beta-Carotin wirkt?
Nahrungsergänzungsmittel mit Beta-Carotin sollen die „Haut vor UV-Strahlen schützen“ oder versprechen „schnelle Bräune“ oder „schön gebräunte Haut“. So konnten positive Effekte auf die Haut in wenigen, kleinen Studien erst ab einer zehnwöchigen Einnahme von täglich mehr als 20 mg Beta-Carotin nachgewiesen werden.
Wie lange braucht man eine richtige Bräune?
Um eine richtige Bräune zu erhalten, braucht der Körper in etwa 30 Milligramm der Carotinoide am Tag – und das mindestens drei Wochen lang. Dann färbt sich die Haut in einen gelbbraunen Ton, der laut Studien für deutlich attraktiver befunden wurde als die Bräune durch Sonne oder Sonnenbank.
Wie sollte ich eine gleichmäßige Bräune erreichen?
Um eine gleichmäßige Bräune zu erreichen, musst du in Bewegung bleiben. Die Sonnenstrahlen sollten dich vorn, hinten und an deinen Seiten treffen, sowie an den Stellen, die normalerweise nicht viel Sonnenlicht abbekommen – z.B. die Unterarme.
Wie trage ich Sonnencreme beim Bräunen auf?
Trage beim Bräunen immer Sonnencreme! Falls du nur am Strand sitzt und dich nur für eine Stunde bräunen willst, dann trage eine Creme mit Sonnenschutzfaktor 4-15 auf, abhängig von deiner Hautfarbe und deiner Grundbräune.