Kann man trotz guter Leberwerte eine Fettleber haben?
Leberwerte – Allein selten aussagekräftig. Die Leberwerte ALT (bzw. GPT), AST (bzw. GOT) sowie Gamma-GT (GGT) sind einzeln betrachtet zur Diagnose jedoch nicht geeignet, da sie trotz einer Fettleber häufig unauffällig sind.
Welche Lebensmittel sollte man bei einer Fettleber meiden?
Lebensmittel im Überblick
| Nicht empfehlenswert | |
|---|---|
| Fette und Öle (ca. 3 EL/Tag) | Schweine- und Gänseschmalz, Butterschmalz, Palmfett, Sonnenblumenöl, Distelöl |
| Getränke (ca. 2 Liter/Tag) | Fruchtsaft, Softdrinks, Kakao, Alkohol |
| Fisch und Meeresfrüchte (max. 1-2 x pro Woche) | Fisch in Mayonnaise oder Sahne eingelegt, panierter Fisch |
Wann bekommt man Fettleber?
In den weitaus meisten Fällen beruht die Verfettung der Leber auf einem Missverhältnis bei der Nahrungsaufnahme: Dem Körper werden mehr Fette zugeführt, als er verarbeiten bzw. aus der Leber abtransportieren kann. Liegt der Fettleber ein übermäßiger Alkoholkonsum zugrunde, spricht man von einer alkoholischen Fettleber.
Welche Ursachen sind für Leber-Erkrankungen?
Die Leber kann sich von Schäden gut erholen, wenn die Ursache rechtzeitig behoben wird. Häufige Ursachen für Leber-Erkrankungen sind: Alkohol, Überernährung und Fettleibigkeit, Diabetes mellitus, Bewegungsmangel, Medikamente und Hepatitis-Viren. Eine gesunde Lebensweise kann Leberschäden vorbeugen und bei Leber-Erkrankungen helfen.
Warum machen sich viele Lebererkrankungen nicht bemerkbar?
Viele Lebererkrankungen machen sich deshalb lange nicht bemerkbar. Hinweisende Zeichen wie Gelbfärbung der Augen und Haut, Juckreiz, Erbrechen oder Schmerzen treten oft erst sehr spät auf. Muss die Leber mehr Fette speichern, als sie abgeben kann, entwickelt sich eine Fettleber.
Was sind die Ursachen für den fettleberschaden?
Die häufigsten Ursachen sind Alkohol, Überernährung und Fettleibigkeit (Adipositas), Bewegungsmangel, Zuckerkrankheit (Diabetes mellitus) und Medikamente. Von 100 Personen mit Fettleber entwickeln 5 bis 20 eine Fettleberentzündung. Fällt die Ursache für den Leberschaden weg, kann sich die Leber von beiden Veränderungen erholen.
Was sind die Folgen von Übergewicht?
Folgen von Übergewicht. Oft sind die ersten Beschwerden Kurzatmigkeit beim Treppensteigen, Schlafapnoe (länger als zehn Sekunden anhaltende Atemstillstände im Schlaf), verstärkte Schweissneigung, Kreuz-und Gelenkschmerzen.Viel gefährlicher aber sind Begleit- und Folgeerkrankungen, die sich schleichend über Jahre oder Jahrzehnte entwickeln.