Ist Koffein für 12 jährige schädlich?
Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit ( EFSA ) empfiehlt Kindern und Jugendlichen, täglich nicht mehr als drei Milligramm Koffein pro Kilogramm Körpergewicht zu sich zu nehmen.
Wie schädlich ist Koffein für Kinder?
Kinderärzte warnen vor Herzrasen, Angststörungen, Verhaltensänderungen, Kopf- und Bauchschmerzen sowie Schlafstörungen bei Kindern nach Koffeinkonsum. Koffein wirkt harntreibend, so dass ebenfalls ein Flüssigkeitsverlust droht.
Ist Kaffee ab 16?
Es gibt bei alkoholfreien Getränken wie Kaffee oder Cola keine Altersbeschränkung. Weder beim Kauf, noch beim Konsum.
Was ist der übermäßige Konsum von Koffein?
Der übermäßige Konsum ist problematisch, ungesund und schädlich für den Körper. Dies ist besonders bei Menschen mit bereits bestehenden Gesundheitsproblemen der Fall. Leidet man unter Herzproblemen oder einem hohen Blutdruck, sollte man diese Beschwerden nicht durch die Einnahme von Koffein verstärken.
Was ist mit Koffein in der Natur?
Mit Koffein ist es wie bei vielen Stoffen in der Natur. Der übermäßige Konsum ist problematisch, ungesund und schädlich für den Körper. Dies ist besonders bei Menschen mit bereits bestehenden Gesundheitsproblemen der Fall. Leidet man unter Herzproblemen oder einem hohen Blutdruck, sollte man diese
Wie viele Menschen konsumieren Koffein?
Heutzutage konsumieren 80% der Weltbevölkerung jeden Tag ein koffeinhaltiges Produkt, und diese Zahl steigt bei Erwachsenen in Europa auf 90%. Koffein ist ein natürliches Stimulans, das weltweit konsumiert wird. Die meisten Menschen bekommen es aus Kaffee, Tee, Softdrinks, Energy-Drinks oder Schokolade.
Wie hoch ist die Koffein-Empfindlichkeit bei Kindern und Jugendlichen?
Eine vorübergehende Koffein-Empfindlichkeit von Kindern und Jugendlichen, einhergehend mit nervösen Störungen wie vor allem Schlafstörungen, ist bei dieser Bewertung wohl nicht berücksichtigt. Die generell höchstzulässige Menge für Koffeinzusätze in Erfrischungsgetränken beträgt 320 mg/ l.