Wie schaffe ich es mich zu motivieren?
Es gibt einiges, das du langfristig tun kannst, um dich zu motivieren und deine Freude an der Sache nicht zu verlieren.
- Ziele setzen. Wenn du das Gefühl hast, nicht voranzukommen, solltest du für dich Ziele setzen.
- Verbündete suchen.
- Routinen angewöhnen.
- Erfolgstagebuch führen.
Was hilft für bessere Konzentration beim Lernen?
Konzentration steigern
- Ablenkungen erkennen und ausschalten.
- Willensstärke trainieren.
- Meditation hilft, die Konzentration zu steigern.
- Multitasking vermeiden.
- Zeitmanagement verbessern und Pausen machen.
- Mehr Bewegung für bessere Konzentration.
- Futter fürs Gehirn.
- Konzentrationsübungen für zwischendurch.
Was ist das Lernen?
Lernen: „das Aneignen von Wissen und Kenntnissen bzw. das Einprägen in das Gedächtnis. Das L. beinhaltet v. a. auch den Vorgang, im Laufe der Zeit durch Erfahrungen, Einsichten o. Ä. zu Einstellungen und Verhaltensweisen zu gelangen, die von Bewusstsein und Bewusstheit bestimmt sind.“
Was kann ich beim Lernen auf und ab machen?
Wer beim Lernen auf und ab geht oder immer mal wieder den Lernort wechselt, schafft stärkere Verknüpfungen. Auch lautes Vorsprechen kann schon viel bewirken, indem du den Hör-Sinn mit einbeziehst.
Wie setzt du dich vor dem Lernen vor?
Wenn du dir vor dem Lernen das Ziel setzt, das komplette Buch zu lesen oder sämtliche Übungsaufgaben durchzugehen und bis ins letzte Detail zu verstehen, setzt du dich selbst unter so großen Druck, dass du gar nicht erst anfangen wirst. Verabschiede dich deswegen von deinen unrealistischen Erwartungen und setze dir sinnvolle Ziele.
Wie kann ich die wichtigsten Lerninhalte nutzen?
Das Tippen bringt sehr viel weniger, Copy und Paste so gut wie gar nichts. Wer den positiven Lerneffekt des Schreibens nutzen möchte, sollte die wichtigsten Lerninhalte deshalb per Hand aufschreiben, am besten in eigenen Worten ( Übungen und Tipps für den perfekten Schreibfluss).